Polar Ignite 3
El reloj deportivo y inteligente Polar Ignite 3 es un reloj de fitness y bienestar que busca proporcionar a los usuarios una experiencia completa en seguimiento de actividad física, sueño y salud en un dispositivo ligero y elegante. Este resumen analizará en profundidad las características, diseño, interfaz, aplicaciones y precisión de este reloj deportivo, así como su autonomía. También exploraremos sus puntos fuertes y debilidades antes de llegar a una conclusión general sobre su desempeño.
- Pantalla táctil AMOLED de alta resolución. Consulta todos tus datos y métricas en una pantalla brillante con colores vívidos y widgets personalizables de acceso...
- La medición automática de la temperatura nocturna de la piel. Abre los ojos y descubre un análisis completo de la recuperación nocturna de tu cuerpo, con una...
- Registro óptico de la frecuencia cardíaca y GPS de doble frecuencia. Registra tu frecuencia cardíaca y tu actividad las 24 horas del día con la máxima...
- Coaching y aplicaciones de entrenamiento personalizadas. Consejos personalizados y propuestas diarias de entrenamiento en función de tu condición física.
- Protección de titanio. Más fino, cómodo y ligero, con una gran variedad de correas entre las que elegir, el reloj de fitness y bienestar Polar Ignite 3 se adapta...
Funciones Generales
- Pantalla Amoled
- Notificaciones inteligentes: Sí
- Resistencia al agua (mín. 20m): Sí
- Seguimiento de actividad diaria: Sí
- Soporte de Glonass: Sí
- Altímetro barométrico: No
- Norma de sensores Bluetooth: Sí
- Norma de sensores ANT+: No
- Frecuencia cardíaca óptica (en la muñeca): Sí
- Soporte de sensor de potencia (ciclismo): No
- Autonomía prolongada (+ 8h): Sí
- Registro GPS a la segunda: Sí
Perfiles Deportivos
- Perfil para correr: Sí
- Perfil para ciclismo: Sí
- Perfil de natación en piscina: Sí
- Perfil de natación en aguas abiertas: Sí
- Perfil de triatlón: No
- Perfil de deporte múltiple libre: No
Precios: Desde 270€
Diseño y Ergonomía: Ligereza y Estilo
Una de las características más destacadas de el Polar Ignite 3 es su diseño ligero y elegante. este reloj deportivo se posiciona como una opción atractiva para quienes buscan un dispositivo de fitness y bienestar que no se sienta incómodo en la muñeca. Con solo 34.5 gramos, incluyendo el brazalete, la Ignite 3 es una de las relojs más livianas disponibles en el mercado. Su delgadez, con un grosor de solo 9.5 mm, también la hace atractiva para aquellos que prefieren dispositivos discretos.
Una mejora significativa en la Ignite 3 en comparación con sus predecesoras es la inclusión de una pantalla Amoled de 1.28 pulgadas con una resolución de 416 x 416 píxeles. Esto marca un cambio importante, ya que las versiones anteriores de Polar solían utilizar pantallas LCD transflectivas que, aunque eran legibles bajo la luz solar directa y ahorraban energía, carecían de color y contraste. La pantalla Amoled de la Ignite 3 ofrece una experiencia visual más rica, con colores vibrantes y un alto contraste, lo que la hace atractiva para el uso diario como un reloj conectado.
Rendimiento de la Interfaz: Velocidad y Suavidad
A pesar de la mejora en la pantalla, el Polar Ignite 3 enfrenta desafíos en su rendimiento de interfaz. La transición a una pantalla táctil Amoled no ha eliminado los problemas de fluidez que han afectado a los dispositivos Polar en el pasado. La navegación a través de widgets, notificaciones y accesos rápidos a menús puede ser frustrante debido a la presencia de sacados y ralentizaciones. Incluso el regreso al menú principal puede demorar hasta tres segundos, lo que puede parecer una eternidad en comparación con las experiencias de usuarios más fluidas en otros dispositivos.
Es importante destacar que, a pesar de un procesador más potente y una mayor cantidad de memoria, el Polar Ignite 3 aún lucha por proporcionar una experiencia de reloj conectado sin problemas. Los usuarios pueden esperar que la marca resuelva estos problemas en futuras actualizaciones de software, pero por ahora, la experiencia del usuario puede verse comprometida.
Aplicación Polar Flow: Seguimiento Integral
La aplicación Polar Flow es una parte integral de la experiencia de uso de la Ignite 3. Disponible para dispositivos Android e iOS, esta aplicación se sincroniza con el reloj y ofrece una visión completa de la actividad física y la salud del usuario. La página de inicio de la aplicación muestra información relevante, como el estado de carga cardíaca, la actividad diaria, las frecuencias cardíacas máximas y mínimas registradas durante el día, así como la recuperación nocturna basada en la calidad del sueño y el sistema nervioso autónomo.
La aplicación también ofrece un análisis detallado del sueño, que incluye el tiempo de conciliación del sueño, la duración de las fases de sueño profundo y ligero, y la detección precisa de los momentos de despertar. Esta información es útil para ajustar las actividades físicas en función de los patrones de sueño del usuario.
Además, la aplicación Polar Flow proporciona sugerencias de entrenamiento personalizadas, lo que ayuda a los usuarios a determinar qué actividades físicas son más adecuadas según su nivel de forma física y sus entrenamientos anteriores. Esta característica, conocida como FitSpark, puede ser un recurso valioso para aquellos que buscan una guía en su rutina de ejercicios.
Precisión en el Seguimiento de la Actividad Física: Cardio y GPS
el Polar Ignite 3 utiliza el mismo sensor de frecuencia cardíaca que los últimos relojes de deporte de Polar. Este sensor ofrece una precisión notable en el seguimiento de la frecuencia cardíaca durante diversas actividades físicas. Las curvas de frecuencia cardíaca generadas por el reloj se superponen bien con las obtenidas utilizando una correa de pecho de frecuencia cardíaca de alta precisión, como el Polar H10.
Es importante tener en cuenta que, en condiciones de frío, el reloj puede tener dificultades para detectar con precisión la frecuencia cardíaca durante los primeros minutos de una actividad debido a la contracción de los vasos sanguíneos en la muñeca. Sin embargo, este problema es común en la mayoría de las relojs y se resuelve a medida que la muñeca se calienta durante la actividad física.
En cuanto al seguimiento de la ubicación mediante GPS, la Ignite 3 ha sido equipada con un componente multi-GNSS de doble banda, lo que la coloca en un nivel superior en términos de precisión de geolocalización en comparación con otros relojes de fitness. Si bien los trazados de las rutas durante actividades como correr suelen ser bastante precisos, es posible que ocasionalmente haya desviaciones en la ubicación registrada, aunque estas desviaciones suelen ser mínimas y no afectan significativamente la precisión de la distancia total recorrida.
Seguimiento del Sueño y Autonomía de la Batería
El seguimiento del sueño es una característica importante para muchos usuarios de dispositivos de fitness y bienestar. el Polar Ignite 3 se desempeña razonablemente bien en este aspecto, detectando eficazmente los momentos de conciliación del sueño y despertar, así como las fases de sueño profundo y ligero. Sin embargo, puede haber dificultades para distinguir con precisión el sueño paradojal del sueño ligero.
En cuanto a la autonomía de la batería, la Ignite 3 está equipada con una batería de 220 mAh, que, según Polar, puede durar hasta 5 días con un uso moderado. Durante nuestras pruebas, el reloj logró alcanzar casi esa marca, con la batería cayendo al 5% después de 4 días y 19 horas de uso. A este punto, el reloj comienza a mostrar mensajes repetidos para cargar la batería y algunas funciones, como el desplazamiento de widgets, se vuelven inaccesibles. Esto garantiza que la batería no se agote por completo y permita a los usuarios ver la hora durante al menos unas horas más.
Sin embargo, vale la pena señalar que el uso intensivo del GPS puede disminuir significativamente la autonomía de la batería. En modo de precisión, con la pantalla siempre encendida, el GPS puede consumir aproximadamente el 6% de la batería por hora, lo que resulta en una duración teórica de aproximadamente 17 horas. Para alcanzar las 30 horas anunciadas por Polar en modo GPS, es necesario desactivar el modo de visualización permanente, lo que puede afectar la comodidad al verificar la velocidad o la frecuencia cardíaca.
La recarga de la batería toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos cuando la batería se encuentra en un nivel bajo del 5%.
Puntos Fuertes y Debilidades
- Puntos Fuertes:
- Diseño ligero y elegante.
- Pantalla Amoled y de alta resolución.
- Precisión en el seguimiento de la frecuencia cardíaca.
- Funciones de seguimiento deportivo personalizadas.
- Puntos Débiles:
- Problemas de fluidez y rendimiento en la interfaz.
- Resistencia al agua limitada a 3 ATM.
- Funciones de entrenador vocal y reproducción de música dependientes del smartphone.
Balance y Veredicto
el Polar Ignite 3 ofrece una combinación de diseño atractivo y seguimiento de la actividad física y el sueño en un dispositivo ligero. Su pantalla Amoled mejora la experiencia visual, pero se ve empañada por problemas de rendimiento en la interfaz. La aplicación Polar Flow proporciona información valiosa y sugerencias de entrenamiento personalizadas.
La precisión en el seguimiento de la frecuencia cardíaca es sólida, aunque puede haber desviaciones iniciales en condiciones de frío. La inclusión de una conponente multi-GNSS de doble banda mejora la precisión de la geolocalización. El seguimiento del sueño es satisfactorio, aunque puede haber dificultades en la diferenciación entre el sueño paradojal y el sueño ligero.
La autonomía de la batería es aceptable, pero se ve afectada por el uso intensivo del GPS. En resumen, el Polar Ignite 3 ofrece funciones interesantes para el seguimiento deportivo y el bienestar, pero se ve limitada por problemas de rendimiento y falta de funciones conectadas.
En última instancia, la elección de el Polar Ignite 3 dependerá de las prioridades individuales del usuario y de su disposición a tolerar los desafíos de rendimiento en la interfaz a cambio de las características de seguimiento de salud y fitness que ofrece.
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Autor: Laurent Colas.
- Entrenador de mediofondo y fundador de la web Manolo running coach
- Ex coordinador técnico en laboratorio de investigación científica en deportes
- Desarrollador informático y especialista en tecnología del deporte
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