VO2MAX
Todos los artículos de la web Manolo-running-coach.com relacionado con el VO2MAX
Predicciones de VO2MAX pulsómetros Polar V800 y Garmin 230
¿Qué valen las predicciones de VO2MAX de los pulsómetros Polar V800 y Garmin 230? A veces, los científicos nos dan informaciones comprehensivas sin ser un científico 🙂 . Es el caso con un estudio que tenía por fin de evaluar
El calculo del VO2MAX y del umbral anaeróbico en running
El calculo del VO2MAX y del umbral anaeróbico en running El vo2max y el umbral anaeróbico son 2 nociones que encontramos frecuentemente en la literatura del entrenamiento running y en el vocabulario de los corredores y entrenadores. La vida siendo
Calculadora VO2max
Calculadora VO2MAX en running, calcular sur consumo máximo de oxígeno. Regístrate y completa tu perfil de corredor para memorizar tus características. Todas las calculadoras running de la web Calculadora velocidad de entrenamiento Calculadora pulsos de entrenamiento Calculadora pulsos
La VAM, velocidad Aeróbica máxima
La velocidad Aeróbica máxima (VAM) en running ¿Qué es la VAM? La velocidad Aeróbica máxima (VAM) es la velocidad de carrera alcanzada por un corredor cuando su consumo de oxígeno es máximo (VO2MAX). La VAM puede ser comprendida entre 8 y
Como calcular su VAM para las velocidades de entrenamientos
Los 3 mejores test de velocidad máxima aeróbica VAM, y como usarlos Este artículo trata de los tests VAM y de como calcular la velocidad aeróbica máxima llamada también “VAM”. Disponéis en explicaciones del video enlaces para saber más sobre
VAM, rendimiento en carrera de fondo y entrenamiento
VAM, rendimiento en carrera de fondo y entrenamiento El artículo va a tratar de la Velocidad aeróbica máxima y rendimiento en carrera de fondo e impacto en el entrenamiento Definición de la VAM Antes ir más adelante, un pequeño
VAM y VO2MAX en el entrenamiento running
VAM y VO2 MAX en el entrenamiento running Recuerdo formula relación VAM et VO2 MAX VO2 MAX (ml/min/kg)= VAM (km/h)*3.5 ¿Que es el vo2 max? El VO2 MAX (máximo consumo de oxígeno) es la cantidad máxima de oxígeno que