Test, prueba y opinión Garmin Fenix 7: características y precisión mejoradas

Test, y opiniónes del Garmin Fenix 7 Sapphire : características y precisión mejoradas

Fecha:  30/06/2023

test garmin fenix 7
Opiniones garmin fenix 7

 

Después de hacer esperar a sus fanáticos durante 2 años, Garmin reveló la serie Fenix 7 en enero de 2022. ¡Preparen sus tarjetas de crédito! Aunque no hay una revolución real, hay muchas cosas que decir, ya sea sobre el diseño, la segmentación de la gama o las características.

Todo el mundo esperaba mucho de este Fenix 7, especialmente para ver si Garmin sería capaz de mejorar lo que ya se ofrece en el Fenix 6.

En general, creo que la experiencia del usuario se ha mejorado, con mapas para todos los modelos, una mayor autonomía, mejoras en la interfaz, incluyendo una pantalla táctil y múltiples ajustes en los menús, así como la promesa de una mejora en la precisión del GPS y los algoritmos de gestión de carreras.

Sin duda, se convierte en el mejor reloj GPS del mercado… con el precio correspondiente.

Si he probado el Fenix 7X Sapphire durante varias semanas, en realidad la gama consta de 9 versiones diferentes. Y podríamos casi hablar de 11 versiones si agregamos las 2 versiones de Epix. Los Epix son hermanos gemelos de los Fenix 7, con la única diferencia de que tienen una pantalla AMOLED en lugar de una pantalla transreflectante (ver mi prueba del Epix Sapphire).

 

Todas las versiones de Garmin fenix 7, disponibilidad y precios

  • Fenix 7S,Fenix 7, Fenix 7 Pro Solar, Fenix 7 Solar ,Fenix 7S Solar ,Fenix 7X Pro Solar,Fenix 7X Solar,Fenix 7S Pro Solar, y Sapphire

 

Versiones garmin fenix 7 con cristales Sapphire

 

Colores disponibles para el Garmin Fenix ( depende de las versiones precedentes)

 

Prueba y opinión Fenix 7X Sapphire: el veredicto

El Garmin Fenix 7 Sapphire se llama “Sapphire” porque cuenta con una lente de carga solar Power Sapphire resistente a los arañazos hecha de cristal de zafiro. El zafiro es el segundo mineral natural más duro después del diamante, lo que lo hace increíblemente duradero y resistente a los arañazos. Esto lo convierte en una excelente opción para atletas y entusiastas del aire libre que quieren un reloj inteligente que pueda soportar las exigencias de sus actividades.

Aquí hay algunos de los beneficios de usar una lente de cristal de zafiro en un reloj inteligente:

  • Resistencia a los arañazos: El zafiro es increíblemente difícil de rayar, lo que significa que la pantalla de su reloj inteligente será menos probable que se dañe.
  • Durabilidad: El zafiro es el segundo mineral natural más duro después del diamante, por lo que es muy resistente a los golpes y caídas.
  • Longevidad: El zafiro es un material muy duradero, por lo que puede esperar que la pantalla de su reloj inteligente se vea nueva durante muchos años.

Además de los beneficios de resistencia a los arañazos y durabilidad, la lente de carga solar Power Sapphire también ayuda a extender la duración de la batería del Fenix 7 Sapphire. Esto se debe a que la lente puede convertir la luz solar en energía de la batería, lo que significa que puede usar el reloj durante períodos más largos sin tener que cargarlo.

Opinión Fenix 7x:

A FAVOR

  • Autonomía
  • Precisión del GPS
  • Cartografía y navegación
  • Pantalla táctil

EN CONTRA

  • Precio
  • Restricciones en los modelos que no son Sapphire

 

Lo nuevo en el garmin Fenix 7

novedades fenix 7
novedades fenix 7
  • La lunette se extiende y cubre las orejetas de fijación de la correa.
  • Pantalla táctil en todos los modelos.
  • Cartografía en todos los modelos (preinstalada en las versiones Sapphire, descargable en los demás).
  • Pistas de esquí de fondo en la vista de esquí.
  • Descarga y actualización de mapas a través de Wi-Fi.
  • Reproductor de música en todos los modelos.
  • Cristal Solar de zafiro en las versiones Sapphire.
  • GNSS de doble banda (L1 + L5) en las versiones Sapphire.
  • Sensor óptico de frecuencia cardíaca Gen 4.
  • 32 GB de memoria en las versiones Sapphire / 16 GB en los demás.
  • Aumento de la autonomía.
  • Carga solar +300%.
  • Stamina.
  • Up ahead.
  • Nuevos campos de datos gráficos.
  • Tendencia del predictor de carrera.
  • Tiempo de carrera/caminata en el resumen de actividades de carrera.
  • Perfiles de HIIT, windsurf y kitesurf.
  • Vista previa de salud.
  • Configuración y respaldo de ajustes desde Garmin Connect.
  • Varias mejoras en la interfaz.
  • Linterna/estroboscópica para el Fenix 7X.

 

La serie garmin Fenix 7S, Fenix 7 y Fenix 7X

series fenix 7
series fenix 7

Las 3 tallas de caja y pantalla se mantienen igual:

  • 42 mm, pantalla de 30 mm: Fenix 7S, Fenix 7S Solar, Fenix 7S Sapphire.
  • 47 mm, pantalla de 33 mm: Fenix 7, Fenix 7 Solar, Fenix 7 Sapphire.
  • 51 mm, pantalla de 35 mm: Fenix 7X Solar, Fenix 7X Sapphire (no hay una versión básica de Fenix 7X).

Ahora hay 3 versiones:

  • Táctil (versión básica).
  • Táctil Solar.
  • Táctil Solar Sapphire.

Todas las versiones de Fenix 7 incluyen cartografía y reproductor de música. La única diferencia es que en las versiones no Sapphire, la cartografía no está instalada de fábrica y deberá hacerse manualmente (este tutorial puede ayudarte con la instalación de la cartografía).

Ten en cuenta el tamaño de la memoria: 16 GB para las versiones Táctil y Solar, 32 GB para las versiones Sapphire.

Las versiones Solar y Sapphire cuentan con un cristal fotovoltaico.

Solo las versiones Sapphire tienen cristal de zafiro resistente a los arañazos y posicionamiento GPS de doble frecuencia.

Los Fenix 7X tienen 3 LED integrados en la parte superior de la caja como linterna/estroboscópico.

diferencias fenix 7
diferencias fenix 7

 

Presentación de la serie garmin Fenix 7

fenix 7 presentacion
fenix 7 presentacion

Se ha reemplazado la serie Fenix 6 por la serie Fenix 7.

En cuanto a la gama, la serie Fenix 7 está por encima de la serie Epix y por debajo de la serie Instinct 2.

El modelo que se ha probado es el Fenix 7X Sapphire.

La serie Fenix 7 se parece mucho a la serie Fenix 6 y no ha habido muchos cambios en el diseño.

El primer cambio notable es el ensanchamiento del anillo fotovoltaico utilizado para la carga solar. Se ha ampliado para mejorar el rendimiento de la carga solar.

Sin embargo, estéticamente no es muy atractivo. En lugar de tener una banda negra entre la pantalla y el bisel, ahora la banda refleja diferentes colores según el entorno, como rosa, violeta o verde. Sinceramente, no se puede decir que sea bonito. Además, el anillo no rodea completamente la pantalla, ya que hay un pequeño trozo en la parte inferior que está oculto por un rectángulo negro con el logotipo de “Garmin”.

Para alojar este anillo entre la pantalla y el bisel, Garmin no ha reducido el tamaño de la pantalla, pero ha adelgazado el bisel metálico.

El segundo cambio se encuentra en el bisel, que ahora tiene 4 extensiones que cubren las patas de sujeción de la correa. Los modelos Fenix 7 y Fenix 7X tienen tornillos visibles en estas patas para fijar el bisel. Los modelos Fenix 7S no tienen tornillos visibles, probablemente para tener un aspecto más femenino. Garmin afirma que estas extensiones metálicas refuerzan la resistencia de las patas.

Otros detalles que han cambiado incluyen el diseño de la correa (todavía equipada con el sistema de reemplazo rápido QuickFit) y una placa de metal que enmarca el botón de inicio.

La pantalla no ha cambiado. Todavía es una pantalla transreflectiva con la misma resolución:

  • Fenix 7S: 30 mm, 240 x 240 píxeles.
  • Fenix 7: 33 mm, 260 x 260 píxeles.
  • Fenix 7X: 35 mm, 280 x 280 píxeles.

La gran novedad es que ¡estas pantallas son táctiles! Aunque esto puede gustar o no gustar a cada persona.

Garmin ha pensado bien en esto. Aunque la pantalla es táctil, se puede prescindir de ella y seguir utilizando los 5 botones (nada ha cambiado en ese aspecto). Por defecto, hay un acceso directo para activar/desactivar rápidamente la pantalla táctil: se presiona el botón de inicio y el botón de bajar al mismo tiempo. Este acceso directo funciona en cualquier momento, ya sea desde la watchface, un widget o durante una actividad deportiva.

Se encuentra una función para activar/desactivar la funcionalidad táctil en el menú de comandos (que se abre mediante una pulsación larga del botón de luz). En el menú del sistema, se puede activar/desactivar el táctil para 3 usos: uso normal, durante una actividad deportiva y durante el sueño.

Además, se puede activar/desactivar la funcionalidad táctil en los ajustes de cada perfil deportivo por separado. Esto permite, por ejemplo, activarlo durante la carrera y desactivarlo en deportes acuáticos (las pantallas táctiles y las gotas de agua rara vez se llevan bien).

Garmin ha puesto mucho esfuerzo en esto, y si con todas estas opciones no puedes encontrar una configuración que te convenga, realmente no has hecho ningún esfuerzo.

Ahora hay 3 tipos de vidrio en la pantalla:

  • Versiones táctiles: Gorilla Glass DX, un vidrio desarrollado especialmente para dispositivos portátiles.
  • Versiones Solar: Power Glass, el vidrio de Garmin que combina Gorilla Glass y células fotovoltaicas.
  • Versiones Sapphire: Power Sapphire, que combina zafiro y células fotovoltaicas.

El zafiro es apreciado por su resistencia a los arañazos (solo se puede rayar con diamante). La desventaja es que es menos transparente y presenta más reflejos. Es una propiedad intrínseca del zafiro, por lo que no ha cambiado en los modelos Fenix 7 Sapphire en comparación con los modelos Fenix 6 Sapphire. Personalmente, tenía un Fenix 6X Pro Solar y encontré que la pantalla del Fenix 7X Sapphire era de color blanco. Si bien esto no hace que la pantalla sea ilegible, en algunas situaciones (especialmente cuando hay nubes o cuando se está en un bosque) se debe encontrar el ángulo correcto de la muñeca para reducir los reflejos.

El extra que hace que los modelos Fenix 7X sean únicos dentro de la serie Fenix 7 es la incorporación de 3 LED (2 blancos, 1 rojo) en el borde del dispositivo para servir como una linterna de emergencia. Es un elemento de seguridad. La idea es ser visible cuando corres de noche (mañana o tarde) cerca de una carretera. Claramente, es un accesorio. Pero al igual que muchos accesorios, se prescinde de él cuando no se necesita y se utiliza cuando se tiene.

Todos los modelos Fenix 7 son impermeables hasta 100 metros, al igual que todos los relojes GPS para actividades al aire libre de Garmin. También cumplen con la norma militar estadounidense MIL-STD-810 en cuanto a resistencia al calor, golpes y agua. Ten en cuenta que están diseñados para resistir en entornos al aire libre.

La correa está hecha de silicona con el sistema de liberación rápida QuickFit y una hebilla de metal. Garmin ha instalado barras de sujeción que no se pueden quitar fácilmente, lo cual puede resultar molesto si deseas usar una correa que requiere retirar las barras para colocarla. He visto en internet a personas que las han arrancado con alicates o las han cortado para luego reemplazarlas con otras barras de resorte.

He notado que el recubrimiento superficial de la correa se desgasta rápidamente. Considerando el precio de las correas de repuesto vendidas en el sitio web de Garmin, creo que es un poco excesivo.

El peso del reloj depende, por supuesto, del tamaño de la caja, pero también de la versión elegida, ya que las versiones Sapphire utilizan titanio en lugar de acero para las partes metálicas. El titanio no es más resistente a los arañazos, simplemente es más ligero.

  • Fenix 7S y Fenix 7S Solar: 63g / Fenix 7S Sapphire: 58g
  • Fenix 7 y Fenix 7 Solar: 79g / Fenix 7 Sapphire: 73g
  • Fenix 7X Solar: 96g / Fenix 7X Sapphire: 89g

Por lo tanto, el uso de metal los hace relativamente pesados en comparación con los relojes completamente de plástico. Sin embargo, siguen siendo comparativamente livianos, en términos de tamaño de caja, en comparación con los relojes GPS para actividades al aire libre de otras marcas.

  • Fenix 7S: 63g / Suunto 9 Peak: 62g
  • Fenix 7: 79g / Polar Grit X Pro: 79g
  • Fenix 7X Sapphire: 89g / Coros Vertix 2: 91g

El sensor óptico de frecuencia cardíaca no es completamente nuevo, ya que es el mismo que se encuentra en el modelo Venu 2, pero no es el mismo que el de los modelos Fenix 6. Mide la frecuencia cardíaca, la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) y la saturación de oxígeno en sangre (SpO2).

También hay novedades en el chip GPS, ya que Garmin ya no utiliza el chip Sony que se ha generalizado en todos los relojes GPS en los últimos 2 años, sino un chip MediaTek/Airoha (el mismo que en el modelo Vertix 2).

El funcionamiento del chip GPS es nuevo. Bueno, en realidad, todavía se utiliza para obtener tu ubicación, pero las opciones son diferentes. Antes, teníamos la opción entre solo GPS, GPS + GLONASS, GPS + Galileo.

Ahora tenemos 2 o 3 opciones. Dos opciones para las versiones Táctil y Solar, y 3 opciones para las versiones Sapphire:

  • Solo GPS
  • Multi GNSS = GPS + GLONASS + Galileo + IRNSS (todos al mismo tiempo)
  • Multi GNSS de doble frecuencia (solo Fenix 7S/7/7X Sapphire) = Doble frecuencia GPS + GLONASS + Doble frecuencia Galileo + IRNSS

En resumen, cuanto más abajo estemos en esta lista, mayor será la precisión del GPS y mayor será el consumo de energía del chip (por lo tanto, menor autonomía).

El resto de los sensores son los habituales: brújula, altímetro barométrico (es decir, barómetro), acelerómetro, giroscopio. No cuenta con electrocardiograma.

Además, se pueden conectar todo tipo de sensores y accesorios a través de Bluetooth o ANT+:

  • Podómetro
  • Sensor de potencia Stryd
  • Cinturón de frecuencia cardíaca o brazalete de frecuencia cardíaca óptica
  • Sensores de bicicleta: cadencia, velocidad, potencia
  • Muchos otros accesorios ambientales como el radar RTL515
  • Muchos otros accesorios ambientales a través de campos de datos Connect IQ

En cuanto a la potencia en la carrera a pie, hay 2 posibilidades:

  • Una correa HRM-Run, Tri o Pro + un campo de datos para descargar en Connect IQ
  • Sensor (Stryd) + un campo de datos para descargar en Connect IQ

Los widgets se presentan en forma de lista vertical, donde cada uno ocupa 1/3 de la pantalla con información básica. Luego, puedes explorar el contenido de cada widget, que puede presentarse en una o varias pantallas adicionales.

  • Rendimiento
  • Estado de entrenamiento
  • Historial
  • Frecuencia cardíaca (FC)
  • Body battery
  • Sueño
  • Clima
  • Horas de sol
  • ABC
  • Controles de música
  • Notificaciones

Además, hay otros que no utilizo:

  • Vista general de salud
  • Altímetro
  • Adaptación a la altitud
  • Otras zonas horarias
  • Barómetro
  • Calendario
  • Calorías
  • Brújula
  • Último paseo en bicicleta
  • Última actividad deportiva
  • Última carrera
  • Último nado
  • Pisos subidos
  • Garmin coach
  • Golf
  • Minutos intensivos
  • Oxímetro de pulso
  • Número de pasos
  • Respiración
  • Estrés
  • Temperatura
  • Intensidad solar

Sin embargo, durante esta prueba utilicé el widget de Intensidad solar para seguir los beneficios de la carga solar. Además del gráfico de las últimas 6 horas, Garmin lo ha mejorado agregando un histograma que muestra la intensidad solar promedio de los últimos 7 días (supongo que no se tiene en cuenta la noche para calcular el promedio).

En general, encontramos lo que ya conocíamos en los modelos anteriores de Fenix, excepto algunas pequeñas mejoras en la interfaz (por ejemplo, en las pantallas de presentación de datos al final de la sesión).

Garmin continúa ampliando la cantidad de perfiles deportivos disponibles:

  • Carrera, trail running, ultra running, cinta de correr, pista de atletismo, pista cubierta, carrera virtual, carrera de aventura
  • Ciclismo, ciclismo de montaña, rodillo, bicicleta eléctrica, ciclocross, gravel, desplazamiento en bicicleta, ciclismo de carretera
  • Natación en piscina, natación en aguas abiertas
  • Triatlón, multisport, swimrun
  • Senderismo, ascenso, caminata
  • Escalada en sala, búlder
  • Esquí, snowboard, esquí de fondo clásico, esquí de fondo estilo libre, raquetas de nieve
  • SUP (Stand-Up Paddleboarding), remo, máquina de remo, kayak
  • Surf
  • Kitesurf, windsurf
  • Golf
  • Tenis, pádel
  • Cardio, HIIT, escalada de escaleras, elíptica, stepper, otros
  • Pilates, yoga
  • Jumpmaster, táctico

Aún no llegamos a los cientos de perfiles deportivos que otras marcas de relojes GPS pueden ofrecer, pero es importante destacar que cuando Garmin crea un perfil deportivo para un deporte, incorporan campos de datos o características útiles para ese deporte. Por lo tanto, cada uno de ellos no es una simple copia del perfil de carrera.

Además de eso, no todas las características y algoritmos se encuentran en todos los perfiles. Por ejemplo, Stamina solo está disponible en actividades de ciclismo y carrera.

Una gran ventaja de los relojes GPS Garmin es que se pueden personalizar completamente. Tenemos muchas opciones para elegir los datos, el formato de visualización, el orden de las pantallas/widgets, etc. Sin embargo, cuantas más opciones hay, más tiempo lleva. Garmin finalmente nos ha escuchado y ha replicado los menús de Fenix 7 en Garmin Connect. Antes, la aplicación solo se utilizaba para configurar el reloj por primera vez y eso era todo. Ahora, podemos realizar absolutamente todas las configuraciones con la pantalla táctil de nuestro teléfono en lugar de la del reloj (o peor aún, sus 5 botones): pantallas de datos y configuración de perfiles deportivos, widgets y menús generales (como ajustar los sonidos y vibraciones de las alertas).

ajustes garmin connect
ajustes garmin connect

Teóricamente, deberías poder transferir estos ajustes a tu futura Fenix 8.

Siguiendo con las novedades en el ámbito deportivo, la más innovadora es sin duda Stamina. El objetivo de este algoritmo es proporcionarte datos en tiempo real para dosificar tu esfuerzo, ya sea en una sesión de intervalos o en una carrera. Al igual que tu automóvil predice cuántos kilómetros podrás recorrer con el combustible restante teniendo en cuenta tu consumo instantáneo, Stamina te indicará cuánto tiempo/kilómetros podrás mantener ese nivel de esfuerzo. La barra de recursos disminuirá más rápidamente si aceleras. El algoritmo es bastante avanzado, ya que la barra de Stamina puede recargarse si reduces la intensidad. A diferencia de PacePro, todo es automático, el reloj aprende gradualmente a través de tu historial de sesiones.

stamina perfil fenix 7
stamina perfil fenix 7

Ha aparecido una nueva pantalla en el modo de navegación. Up ahead es una especie de libro de ruta que muestra todos los próximos puntos de interés en la ruta. Esto requiere, por supuesto, haber creado una ruta con puntos de interés a lo largo del camino.

El predictor de tiempo de carrera ha sido rediseñado. No digo que haya sido mejorado, simplemente ha cambiado la presentación. En lugar de mostrarte solo un tiempo para cada una de las 4 distancias (5 km, 10 km, medio maratón, maratón), ahora presenta una tendencia a lo largo de 4 semanas. De esta manera, se puede ver si la predicción mejora (lo cual debería suceder durante un programa de preparación para una carrera).

Por último, las estadísticas al finalizar una carrera a pie (independientemente del perfil utilizado) ahora muestran el tiempo de carrera y el tiempo de caminata. Así que los corredores de trail promedio podrán demostrar que realmente corrieron en la UTMB o en el Grand Raid de la Reunión ;o)

La lista de herramientas de entrenamiento es lo suficientemente amplia como para adaptarse a todos los deportistas, independientemente de su nivel:

  • Objetivos: distancia, tiempo y ritmo
  • Entrenamiento intervalado desde el reloj
  • Programación de sesiones complejas desde Garmin Connect (carrera a pie, ciclismo, natación, entrenamiento de fuerza)
  • Sugerencias diarias de entrenamiento
  • Prueba guiada de umbral de lactato
  • Programas adaptativos Garmin Coach

La gestión de carreras o entrenamientos en tiempo real se ha ampliado:

  • PacePro permite crear una estrategia de carrera teniendo en cuenta el desnivel del recorrido y el positive/negative split.
  • Stamina proporciona retroalimentación en tiempo real sobre el potencial de resistencia.

Los indicadores para adaptar un programa de entrenamiento no han cambiado:

  • VO2max
  • Estado de entrenamiento
  • Estado de variabilidad de la frecuencia cardíaca
  • Puntuación de preparación para el entrenamiento
  • Carga de entrenamiento
  • Distribución de la carga de entrenamiento por zonas de intensidad
  • Tiempo de recuperación (antes de comenzar una sesión intensa)

Los indicadores de rendimiento se ajustan según tu aclimatación a la altitud (por encima de 850 m) y al calor (por encima de 23 °C).

Todos los datos de actividad se guardan en cada sincronización en Garmin Connect y luego se pueden enviar a otras plataformas como Strava, TrainingPeaks o Nolio. De hecho, las transferencias de datos funcionan en ambos sentidos con estas aplicaciones, es decir, también se puede transferir una ruta de Strava o un entrenamiento de Nolio a Garmin Connect y luego a la montre.

Los segmentos en vivo de Strava también están disponibles directamente en el reloj.

Los modelos Fenix 7 siguen siendo los líderes en relojes GPS para actividades al aire libre, simplemente porque superan a cualquier otro reloj GPS de otra marca en este ámbito:

  • Brújula
  • Altímetro
  • Cartografía
  • Seguimiento de ruta paso a paso
  • Reenrutamiento
  • Creación de rutas de forma autónoma en el reloj (sin necesidad de smartphone ni cobertura de red)
  • Puntos de interés
  • Perfil de altitud de una ruta con detalles de ascensos/descensos gracias a ClimbPro
  • Registro y navegación hacia coordenadas GPS
  • Regreso al punto de partida creando la mejor ruta

El seguimiento diario sigue siendo uno de los más completos del mercado, aunque sé que algunos lamentarán la falta de un ECG. En mi opinión, dado el público objetivo de los modelos Fenix 7, no es un sensor muy relevante o útil. Está bien probarlo un par de veces, pero luego deja de usarse.

El reloj registra una cantidad considerable de datos de forma continua, tanto de día como de noche, o a petición con funciones como la vista previa de salud.

Luego, para aquellos que lo necesiten, es posible establecer objetivos y alertas.

Además, algunos algoritmos más avanzados combinan varios datos para realizar análisis más completos (por ejemplo, el seguimiento del sueño o la body battery). En este sentido, Garmin ha mejorado y ahora ofrece más consejos junto con los datos numéricos.

Los modelos Fenix 7 no tienen más funciones conectadas que los modelos Fenix 6. Por lo tanto, se incluyen:

  • Notificaciones inteligentes
  • Reproductor de música (mp3, Deezer, Spotify, Amazon Music)
  • Pago sin contacto
  • Información meteorológica
  • Calendario
  • LiveTrack

 

Geolocalización multi-GNSS de doble frecuencia.

gps doble frecuencia
gps doble frecuencia

Vamos a hablar un poco de técnica. Si no te interesa, aquí está la conclusión: ¡mejor precisión GPS a costa de una disminución en la autonomía!

Hasta ahora, todos nuestros relojes GPS utilizan la frecuencia L1 para recibir la señal de los satélites GPS. Si se llama L1, es porque también existe una L2, pero que no está accesible al público de forma gratuita.

Es una lástima, porque si un chip GPS pudiera recibir 2 señales en 2 frecuencias diferentes, podría superar los errores relacionados con la propagación múltiple. En resumen, el chip puede utilizar una señal recibida en una frecuencia para corregir la otra. Para más detalles, puedes leer mi artículo sobre los 7 errores que cometen nuestros relojes GPS. Esta solución técnica no resuelve todos los errores, especialmente porque la señal no es más potente, por lo que no atravesará mejor los túneles o la vegetación en los bosques. Pero es más preciso en entornos difíciles, especialmente en áreas urbanas y en montañas.

Recientemente, no sé quién decidió abrir una nueva frecuencia, llamada L5, que está disponible de forma gratuita para el público. Se implementó por primera vez en 2014 en 1 satélite GPS. Pero llevó tiempo expandirse, ya que se necesitaba esperar a que nuevos satélites reemplazaran a los antiguos (que no eran compatibles). En enero de 2021, 16 satélites GPS emiten en L5 y el sistema estará completo (con 24 satélites) en 2027.

Oh, y todo lo que acabo de decir sobre las 2 bandas de la señal GPS también es válido para otras 2 constelaciones: Galileo y Beidou.

Garmin publicó un artículo al respecto en su blog. Hablan de una precisión mejorada de 5 metros (con una sola frecuencia) a 3 metros (con doble frecuencia).

Sin embargo, esto significa que el reloj debe escanear el doble de frecuencias en busca de la señal, por lo que consume más energía.

 

Lámpara LED en los modelos garmin Fenix 7X

fenix 7x lampara
fenix 7x lampara

No estamos hablando del retroiluminación de la reloj. Se trata de 3 LED (2 blancas y 1 roja) que están integradas en el borde de la caja, sobre el mediodía. Y sinceramente, son muy potentes. Se puede iluminar fácilmente un sendero manteniendo el reloj en la muñeca. Sin embargo, esto consume mucha batería. Se estima una autonomía de 4 horas con la lámpara al máximo.

Se puede ajustar el nivel de intensidad de la iluminación:

  • 4 niveles en blanco
  • 1 nivel en rojo

También se puede cambiar el modo de iluminación, con 1 modo fijo y varios modos intermitentes. Se accede al modo fijo desde el menú de comandos (manteniendo presionado el botón de luz) y a los diferentes modos intermitentes (parpadeo, baliza, pulsación, sincronizado con la cadencia) en la configuración de cada perfil deportivo. La idea en este último caso es proporcionar una seguridad adicional durante la noche (temprano por la mañana o tarde por la noche en invierno) para ser visto.

Soy una persona racional. Permítanme decirles que cuando me presentaron la linterna incorporada en la caja de la Fenix 7X, pensé “mm, mm”… Ahora que la he utilizado, diría que tengo una opinión menos negativa al respecto.

Claramente, no vas a comprar un Fenix 7X solo por eso. Pero después, es como todos los gadgets: se dice que no sirven para nada hasta que los tienes y luego los usas. Hice la prueba del Fenix 7X Sapphire en invierno y sí, utilicé la linterna en 2 ocasiones:

  • Una vez en modo intermitente durante una salida de running por la noche, aplicando el principio de “si tienes una linterna para hacerte ver, úsala”.
  • Una vez en modo fijo para equiparme temprano por la mañana al inicio de una salida de esquí de travesía. También aquí, habría hecho algo diferente si no la hubiera tenido (por ejemplo, usar mi teléfono móvil o tomar una linterna frontal antes de salir), pero “si tienes una linterna para ver claro, úsala”.

 

Autonomia garmin fenix 7

fenix 7 autonomia
fenix 7 autonomia

Aquí tienes la traducción:

En general, sin tener en cuenta la carga solar, la autonomía de los Fenix 7 ha experimentado una mejora significativa en comparación con la serie Fenix 6 (aproximadamente un 50% más):

  • Fenix 7S: 37 horas / Fenix 6S: 25 horas
  • Fenix 7: 57 horas / Fenix 6: 36 horas
  • Fenix 7X: 89 horas / Fenix 6X: 60 horas

Ahora puedes optar por un Fenix 7S y obtener la misma autonomía que un Fenix 6S. Y un Fenix 7 tendrá la misma autonomía que un Fenix 6X. Incluso el modelo Enduro, que se añadió a la serie Fenix 6 con una mejor autonomía (72 horas), tiene dificultades para competir con el Fenix 7X.

Además, hay que tener en cuenta el efecto de la carga solar en los modelos Solar / Sapphire, que también es más eficiente en la serie Fenix 7 Solar / Sapphire que en los modelos Fenix 6 Solar. El aumento es de aproximadamente un 80%:

  • Fenix 7S Solar/Sapphire: 46 horas / Fenix 6S Solar: 28 horas
  • Fenix 7 Solar/Sapphire: 73 horas / Fenix 6 Solar: 40 horas
  • Fenix 7X Solar/Sapphire: 122 horas / Fenix 6X Solar: 66 horas

Sin embargo, es importante recordar que incluso con la carga solar, el Fenix 7X Solar/Sapphire no alcanza la autonomía del Vertix 2 (135 horas).

Si priorizas la precisión del GPS, tendrás que aceptar una reducción de la autonomía. Primero, está el modo multi GNSS. En este modo, los Fenix 7 tienen aproximadamente la misma autonomía que los Fenix 6 en modo GPS solo:

  • Fenix 7S: 26 horas + 4 horas con carga solar
  • Fenix 7: 40 horas + 8 horas con carga solar
  • Fenix 7X: 63 horas + 14 horas con carga solar

Con el modo GNSS de doble frecuencia (solo en las versiones Sapphire), el factor de reducción (autonomía dividida por 3) es similar al que se observa en el Vertix 2 con este modo:

  • Fenix 7S: 16 horas + 1 hora con carga solar
  • Fenix 7: 24 horas + 2 horas con carga solar
  • Fenix 7X: 38 horas + 4 horas con carga solar

El administrador de batería es una buena herramienta para ajustar la configuración y obtener la autonomía deseada para una carrera, un fin de semana de senderismo u otras actividades.

Como he probado un Fenix 7X Solar, me resultó difícil determinar con precisión su autonomía (depende de la cantidad de luz solar en cada actividad). Realicé diferentes pruebas con los diferentes modos de GPS y puedo decir que siempre superé la autonomía anunciada sin recargar. Por lo tanto, es consistente con lo que Garmin anuncia, incluso en el seguimiento de rutas con visualización permanente de mapas.

La autonomía en el uso como reloj inteligente también se ha incrementado:

  • Fenix 7S: 11 días + 3 días con carga solar
  • Fenix 7: 18 días + 4 días con carga solar
  • Fenix 7X: 28 días + 9 días con carga solar

Con este rendimiento y según tu carga deportiva, dos cargas al mes deberían ser suficientes para un Fenix 7X Sapphire en modo GPS solo. Es muy cómodo. También significa que puedes irte de vacaciones durante una semana sin el cable de carga (solo asegúrate de recordar dónde lo guardaste).

 

  Fenix 7S Fenix 7S Fenix 7 Fenix 7 Fenix 7X Fenix 7X
  Base + Solar Base + Solar Base + Solar
Modo GPS 37 horas 46 horas 57 horas 73 horas 89 horas 122 horas
Modo multi GNSS 26 horas 30 horas 40 horas 48 horas 63 horas 77 horas
Modo doble frecuencia 16 horas 17 horas 24 horas 26 horas 38 horas 42 horas
Multi GNSS + música 7 horas 7 horas 10 horas 10 horas 16 horas 16 horas
UltraTrack 90 horas 162 horas 136 horas 289 horas 213 horas 578 horas
Reloj conectado 11 días 14 días 18 días 22 días 28 días 37 días

 

Los datos mostrados para las versiones Solar y Sapphire requieren 3 horas de carga solar diaria bajo una intensidad lumínica de 50,000 Lux. Garmin ha mejorado el widget que muestra el gráfico de carga solar al agregar la intensidad lumínica promedio recibida. Esto permite darse cuenta del tipo de clima que permite alcanzar o no ese umbral.

Sin embargo, el clima no es el único factor que influye, la vestimenta también juega un papel importante. Basta con tener una manga de jersey o chaqueta un poco larga, que cubra el reloj, y la carga solar es nula durante todo el día. Se puede ver esto al estudiar la intensidad solar promedio de los últimos 7 días en el widget de Intensidad Solar. Concretamente, solo durante mis vacaciones (con muchas salidas de esquí de travesía y raquetas) la carga solar fue efectiva. Tan pronto como estoy en el trabajo, la intensidad promedio diaria debe rondar los 1,000 Lux (sí, rara vez llevamos el reloj por encima de la manga de un jersey en el trabajo…).

De todos modos, la carga solar no es suficiente para cargar los modelos Fenix 7 Solar (a diferencia de los Instinct 2 Solar). Esto ralentizará la disminución de la carga de la batería pero no recargará el reloj. Dejé mi Fenix 7X Sapphire en modo avión (para reducir el consumo de la batería) al sol durante 3 horas y no permitió ganar un 1% de batería, solo mantuvo su nivel en 74%.

 

Garmin fenix 7 y running

fenix 7 running
fenix 7 running

 

Por defecto, las pantallas de datos de cada perfil deportivo siempre muestran 4 campos. Pero se pueden personalizar para mostrar hasta 8 campos (al menos en el caso del Fenix 7X, aunque creo que el límite sigue siendo de 6 para el Fenix 7 y 7S). Una evolución interesante es que la oferta de campos gráficos se ha ampliado. Ahora es posible personalizar realmente las pantallas con, por ejemplo, un gráfico de Stamina y 2 campos de datos numéricos.

Entre estos campos de datos, todavía estamos limitados a 2 campos de datos descargados de Connect IQ por perfil deportivo.

Una vez que se ha elegido un perfil deportivo, el Fenix 7 nos ofrece una sesión de entrenamiento del día. Esta sesión se construye (tipo, duración e intensidad) en función del historial de sesiones de entrenamiento anteriores (para establecer tu nivel de rendimiento) y de la recuperación de la noche anterior. Puede ser una sesión de resistencia, de intervalos o de series de sprints cortos. O simplemente una recomendación de tomar un día de descanso.

Estas sesiones tienen como objetivo mejorar tu nivel de rendimiento, especialmente equilibrando la distribución de la carga de entrenamiento en las zonas de intensidad, pero no están diseñadas específicamente para preparar una carrera. Para ese propósito, es mejor recurrir a Garmin Coach, que construirá un programa de entrenamiento personalizado y adaptable para una carrera en una fecha específica del calendario.

Si no te interesa, puedes simplemente ignorarlo o desactivar estas recomendaciones diarias por completo.

Una pequeña novedad es que la siguiente pantalla muestra la altitud y nos ofrece la opción de calibrar el altímetro barométrico. Hay tres métodos posibles: manualmente, con el GPS o mediante un modelo digital del terreno.

A partir de la pantalla de inicio del GPS, el administrador de batería muestra la autonomía estimada teniendo en cuenta el nivel de carga restante de la batería y los ajustes del perfil deportivo en cuestión. Por ejemplo, en este momento, con un 53%, mi Fenix 7X Sapphire me indica 50 horas con el perfil de Carrera a pie, 51 horas con el perfil de Senderismo y 21 horas con el perfil de Esquí de travesía. Si no te parece suficiente, al presionar el botón “Up” puedes cambiar el modo de alimentación o modificar un ajuste para obtener la autonomía que necesites.

También es desde aquí donde podrás cargar una ruta o una sesión de entrenamiento programada.

La captación del GPS es extremadamente rápida en el modo de multi GNSS y doble frecuencia. Realmente muy rápida, a menudo en menos de 3 segundos y a veces de forma instantánea.

El ritmo instantáneo es muy estable. Y por una buena razón, en mi opinión se suaviza durante un período más largo que de costumbre: generalmente 5 segundos para otros relojes GPS, pero más bien 7-8 segundos con el Fenix 7. Por lo tanto, el problema de la variabilidad del ritmo instantáneo de los Fenix 5 a 6 se ha solucionado, pero a costa de un suavizado que puede molestar durante las sesiones de intervalos.

El funcionamiento de Stamina es interesante. Primero, no siempre comenzamos con la barra llena al 100%. Esta puntuación está relacionada con la calidad del sueño de la noche anterior. Es perfectamente posible comenzar una sesión con un 93%.

stamina
stamina

 

Este algoritmo tiene como objetivo regular el esfuerzo en función de dos parámetros:

  • A corto plazo, hay grandes variaciones dependiendo de si estás por encima de tu umbral de lactato (disminuye) o en zona aeróbica (puedes recuperar algo de potencia).

  • A medio plazo, hay una tendencia suave a la disminución incluso si estás en zona aeróbica.

Esta herramienta es simple, más sencilla que PacePro. En mi opinión, funciona bien para:

  • Ajustar una sesión de entrenamiento con intervalos (evitar llegar a 0 cuando todavía quedan 2 intervalos por hacer; evitar terminar la sesión con un 35% de energía restante).

  • Controlar el ritmo en una carrera como un 10 km o un maratón.

En mi opinión, no funcionará bien (o al menos no está diseñado para ello) en ultratrail. En primer lugar, el reloj tiene muy pocos datos disponibles (no se realizan tres sesiones de 100 km a la semana como preparación para el UTMB) y hay demasiados factores variables involucrados en una prueba tan larga (mente, falta de sueño, etc.).

La presentación visual de las estadísticas al final de la carrera ha sido mejorada. Ahora se incluye el tiempo de caminata y el tiempo de carrera (además de la distancia, tiempo, FC promedio, etc.). No diré que es muy útil o indispensable, pero creo que responde a una demanda por curiosidad. Después de una carrera de trail con una velocidad promedio de 5,8 km/h, tendrás la posibilidad de mostrarle a tus amigos que has corrido bien. Y si lo vuelves a hacer, podrás ver si has corrido en una mayor parte del recorrido.

garmin epix gen 2 marcha correr
garmin epix gen 2 marcha correr

 

El VO2max y la carga de entrenamiento a 7 días (en volumen y distribución por nivel de intensidad) se actualizan después de cada salida. La única particularidad es que se puede activar o desactivar el algoritmo de VO2max en el perfil de trail. La ventaja es poder seguir estas estadísticas si solo haces trail y nunca usas el perfil de carrera. Sin embargo, la desventaja es que no es tan confiable. En primer lugar, estos algoritmos fueron inicialmente desarrollados por investigadores para terrenos planos. Pero el otro problema es que no se tienen en cuenta ciertas especificidades del trail. Es fácil comprender que calcular tu VO2max a partir de datos medidos mientras llevas una mochila de trail de 15 litros no dará el valor real de tu VO2max.

Pero bueno, como el VO2max es un requisito previo para el estado de entrenamiento y Stamina, depende de ti decidir qué es mejor: prescindir de estas ayudas o tener un valor de VO2max correcto.

 

Multideporte / Triatlón garmin fenix 7

fenix 7 multisport
fenix 7 multisport

 

  • Si practicas esquí de fondo, el Fenix 7 admite el cálculo de potencia utilizando una correa HRM-Pro.
  • Si practicas esquí alpino, el Fenix 7 detectará automáticamente los cambios entre subidas y bajadas y los separará.
  • Si practicas esquí de travesía, el perfil correspondiente permite distinguir entre las fases de ascenso y descenso.
  • Si haces ejercicios de musculación o yoga, podrás programar una sesión por adelantado, ser guiado por animaciones en video al comienzo de cada ejercicio y permitir que el reloj cuente el número de repeticiones de cada movimiento (esto funciona más o menos bien dependiendo del ejercicio).
  • Si practicas ciclismo de montaña, el Fenix 7 calculará métricas específicas, incluyendo mediciones de dificultad y fluidez que permiten evaluar la dificultad del sendero y la suavidad de tu descenso.
  • Si haces surf, contará el número de olas que tomas y podrás combinarlo con la aplicación Surfline Sessions en tu teléfono inteligente para crear un video de cada ola que surfées.
  • Si practicas carreras de aventura, el perfil de Carrera de Aventura está limitado para no mostrar mapas ni datos GPS, de acuerdo con las regulaciones.

Las herramientas para la natación están igualmente desarrolladas que para correr, con programación de entrenamientos, modo de ejercicios para tomar manualmente en cuenta las longitudes que no se detectan automáticamente (como longitudes con una tabla), pausa automática y pantalla de descanso.

Y para combinar deportes múltiples, hay 3 perfiles deportivos:

  • Triatlón (combina los 3 deportes teniendo en cuenta las transiciones)
  • Swimrun
  • Multideporte (permite combinar cualquier perfil deportivo).

Se pueden realizar numerosos ajustes de forma independiente en cada uno de los perfiles deportivos. Esto es especialmente interesante para el modo de funcionamiento del GPS. Por ejemplo, se puede configurar en multi GNSS para el perfil de Carrera (un compromiso entre precisión y autonomía), en multi GNSS de doble frecuencia para el perfil de Trail (mejor precisión) y en GPS solo para el perfil de Ultra (mejor autonomía). Sigo desaconsejando el modo UltraTrack, ya que degrada demasiado la precisión del GPS para ser confiable.

Fuera de la carrera a pie, Stamina solo está disponible para los perfiles de ciclismo. Dado que este algoritmo tiene en cuenta el valor de VO2max, será necesario utilizar un sensor de potencia además de un sensor de frecuencia cardíaca.

Sin embargo, la carga de entrenamiento se calcula correctamente para todas las sesiones deportivas.

 

Outdoor garmin fenix 7

fenix 7 outdoor
fenix 7 outdoor

 

La Fenix 7 incluye, por supuesto, las características básicas de cualquier reloj GPS de actividades al aire libre:

  • Brújula
  • Altímetro
  • Barómetro
  • Coordenadas GPS

Para aquellos que buscan precisión, siempre tienes la opción de calibrar manualmente el altímetro barométrico utilizando un Modelo Digital de Elevación (DEM en inglés) a través del GPS (aunque ahora este DEM no aparece en la lista de mapas del reloj). Luego puedes optar por activar la calibración automática a través del GPS durante toda la actividad.

Los modelos Fenix 7S/7/7X tienen la misma cartografía que los modelos Fenix 6 Pro/Sapphire. Utilizan mapas TopoActive basados en datos de OpenStreetMap.

La novedad es que ahora puedes descargar y actualizar los mapas TopoActive a través de Wi-Fi. Sin embargo, este proceso puede llevar tiempo y debes tener el reloj conectado al cargador, por lo que no es tan conveniente. Personalmente, prefiero usar un cable y Garmin Express para configurar todo en pocos minutos, en lugar de esperar 5 horas a que se descargue el mapa de Europa.

Recuerda: de fábrica, la memoria de los modelos Fenix 7S/7/7X (excepto los Sapphire) está vacía, por lo que será necesario utilizar uno de los métodos para descargar el primer mapa. En los modelos Fenix 7S/7/7X Sapphire, el mapa TopoActive de Europa ya está precargado en la memoria.

Existen otros mapas (gratuitos o de pago) que se pueden utilizar en lugar de los mapas TopoActive.

Al momento de tomar tu decisión, veo dos criterios importantes:

  • ¿El mapa tiene el nivel de detalle suficiente (senderos, colores, etc.)?
  • ¿Cuánto espacio ocupará en la memoria del reloj?

Cuando sabemos que el mapa TopoActive de Europa pesa 11,6 GB, es comprensible que los propietarios de un Fenix 7 no Sapphire (con 16 GB de memoria) tengan dudas. Sin embargo, debes saber que este mapa se divide en 3 partes cuando se descarga a través de Garmin Express. Curiosamente, esta opción no está disponible a través de Wi-Fi.

Los mapas de terceros tienen la ventaja de ocupar menos espacio, ya que se puede elegir un área más pequeña y, en algunos casos, ofrecen más detalles (consulta las comparaciones que ya he realizado). Estos mapas adicionales no se pueden descargar a través de Wi-Fi.

Originalmente, veía la posibilidad de actualizar y descargar los mapas TopoActive como una mejora interesante que podría simplificar nuestras vidas. Sin embargo, dado que es necesario colocar el reloj en carga (incluso si está al 99%) para que comience la descarga, y que el proceso puede llevar bastante tiempo (lo cual no es sorprendente considerando que se deben descargar 11,6 GB para el mapa TopoActive de Europa), no encuentro esta opción tan práctica. Además, como siempre prefiero el mapa de Alexis en lugar del mapa TopoActive para actividades al aire libre, nunca utilizo esta nueva opción.

Los mapas base también se complementan con mapas de estaciones de esquí (tanto alpino como de fondo) y campos de golf.

En el uso diario, la interfaz táctil es definitivamente más conveniente que la combinación de 3 botones para manipular los mapas. Sin embargo, para ciertos deportes, cuando haya agua en la pantalla, será mejor volver a utilizar los botones. Se puede desplazar el mapa deslizando el dedo, hacer zoom con un doble toque o utilizando los signos “+” y “-” en el borde izquierdo de la pantalla. Sin embargo, no se puede hacer zoom acercando o alejando dos dedos en la pantalla.

Otra limitación que encontré es que una vez que se han activado los controles de zoom, no se puede utilizar el acceso directo para activar o desactivar la pantalla táctil, ya que estas dos funciones utilizan los mismos botones.

Garmin ofrece muchas opciones en cuanto a rutas:

  • Creación manual desde Garmin Connect (aplicación o computadora).
  • Creación automática de rutas circulares (aplicación o directamente en el reloj).
  • Transferencia automática desde Strava o Komoot.
  • Importación de archivos GPX (aplicación o computadora).

Si su ruta pasa por Garmin Connect antes de llegar a la memoria del reloj, entonces se beneficiará de las indicaciones giro a giro. Una primera alerta suena aproximadamente a 70 metros antes de la curva, y luego una segunda alerta al momento de girar. La limitación de 50 puntos de indicaciones aún existe. Más allá de eso, en una ruta muy larga, seguirá viendo la ruta en pantalla, pero no recibirá más alertas de guía.

Si desea tener la nueva pantalla “Up ahead”, deberá agregar puntos de interés en la ruta desde Garmin Connect. Tenga cuidado al nombrar sus POI, ya que los acentos no se muestran correctamente en el reloj (se reemplazan por símbolos ilegibles).

up ahead fenix 7
Fenix 7

 

El perfil de altitud funciona de dos formas diferentes:

  1. Si estás siguiendo una ruta, podrás ver tu progreso en el perfil de altitud de la ruta. La parte que ya has completado se mostrará en verde, y la parte restante se mostrará en azul.

  2. Si no estás siguiendo una ruta, solo podrás ver el perfil de altitud desde el punto de partida hasta el lugar donde te encuentras actualmente.

Si sigues una ruta, la pantalla ClimbPro mostrará el perfil y los datos de la sección del terreno en la que te encuentras (ya sea ascendiendo o descendiendo). ClimbPro divide automáticamente estas secciones en subidas y bajadas basándose en la información del archivo GPX de la ruta. Esto es muy útil para controlar tu esfuerzo, ya que no solo tienes los datos de lo que has recorrido, sino también de lo que queda por hacer.

 

Precisión GPS / pulsos garmin fenix 7

fenix 7x ruta gnss doble frecuencia
fenix 7x ruta gnss doble frecuencia

 

Otro recorrido en el que me desplazaba de derecha a izquierda. Dos puntos destacables:

El primero es el cruce peatonal donde nuevamente las trazas de la Fenix 7X y Epix en modo de doble frecuencia son más precisas que las demás. El segundo, a la izquierda, es el cruce de un túnel bajo la vía férrea. Se puede observar que a la salida, la traza GPS de la Fenix 7X es la más fiel al camino realmente seguido.

¿Y en el bosque? Basta con un segundo para identificar las dos trazas de la Fenix 7X y la Epix, y las otras dos, Fenix 6X y GT Runner (un reloj GPS que, sin embargo, también funciona con GPS de doble frecuencia).

trace gps trai bosques
trace gps trai bosques

 

Otro recorrido en el bosque y el resultado es el mismo: la Fenix 7X es la más precisa, ya sea al entrar o salir de este semicírculo.

trace gps trail 2
trace gps trail 2

 

En este punto, es posible preguntarse si esta mejora en la precisión del GPS se debe al funcionamiento en modo de doble frecuencia o a la propia Fenix 7X (nuevo chip GPS, antena GPS, etc.). Así que aquí está el mismo terreno, pero esta vez en modo de GPS simple. Bueno, en este caso, la Fenix 7X no se desempeña tan bien como la Kiprun 500.

Esta observación se confirma en otra salida de running, durante la cual seguí el camino punteado en verde. En este caso, la Fenix 7X en modo de GPS único no supera a la Fenix 6X.

ruta garmin fenix 7
ruta garmin fenix 7

 

Incluso en modo de doble frecuencia, la Fenix 7X puede tener días malos (observa los lazos en la parte derecha).

garmin fenix 7 gps eski senderismo
garmin fenix 7 gps eski senderismo

 

La mejora proporcionada por el posicionamiento geoespacial de doble frecuencia es aún más evidente en senderismo. Observa cómo los múltiples microzigzags en la ruta de la Fenix 6 resultan en un error de más de 300 metros en una pequeña caminata de 5 km. Las dos rutas en modo de doble frecuencia son perfectas y la ruta de regreso se superpone bien con la de ida.

ruta fenix 7 senderismo
ruta fenix 7 senderismo

 

El modo de doble frecuencia también elimina los errores de registro durante las pausas (los grupos de puntos cercanos). A la izquierda, en modo de doble frecuencia, solo la Fenix 6X tiene un grupo de puntos cercanos. A la derecha, en modo de GPS único, la Fenix 7X tiene dos grupos de puntos cercanos durante dos paradas.

ruta garmin fenix 7 senderismo
ruta garmin fenix 7 senderismo

 

También en ciclismo de montaña, el modo de GPS de doble frecuencia hace que las trayectorias sean más precisas en las curvas (observa a la izquierda, donde me uno a la carretera).

ciclismo gps doble frecuencia garmin fenix 7
ciclismo gps doble frecuencia garmin fenix 7

 

En cuanto al sensor óptico de frecuencia cardíaca, la primera salida en el frío del mes de enero no me entusiasmó. La forma general del seguimiento de la frecuencia cardíaca es buena, pero hay un error de aproximadamente 15 pulsaciones durante casi toda la duración de la salida.

fenix 7x pulsos
fenix 7x pulsos

 

Hacia finales del mes, mejora un poco, pero aún no es óptimo. Esto puede distorsionar significativamente los resultados de los algoritmos basados en la frecuencia cardíaca.

cardio fenix 7x
cardio fenix 7x

 

En una salida de resistencia, el seguimiento es bueno. Y ese es más o menos el estado actual de los sensores de frecuencia cardíaca ópticos: un seguimiento adecuado a baja o moderada intensidad, pero todavía menos preciso que una correa de frecuencia cardíaca en alta intensidad.

fenix 7x fc running
fenix 7x fc running

 

¡Y de repente… BOOM! Un seguimiento perfecto de 120 a 175 ppm, con grandes variaciones. ¿Cómo se explica esto? En primer lugar, ya pude observar durante las pruebas de la Venu 2 y el Forerunner 945 LTE que el sensor óptico de frecuencia cardíaca Gen 4 de Garmin es bueno (bueno, mejor que los demás). Además, empiezo a pensar que los relojes grandes (Fenix 7X), pero no demasiado pesados (versión Sapphire = titanio), funcionan bien. Ya había obtenido muy buenos resultados con el Enduro. Creo que tienen un ajuste amplio y un peso no demasiado limitante, lo que hace que el reloj se mantenga en una posición adecuada, lo cual es menos cierto con un formato más compacto como el Epix / Fenix 7. El tercer factor es la temperatura. Esto lo sabemos desde hace varios años: los sensores ópticos de frecuencia cardíaca funcionan peor cuando hace mucho frío porque hay menos circulación sanguínea en la superficie de la piel.

precision fc fenix 7x
precision fc fenix 7x

 

Con todo esto, casi olvidé el altímetro barométrico. Ya sea en trail running o esquí de montaña (también en senderismo, aunque no les he mostrado un gráfico), no hay ningún problema.

denivelado trail garmin fenix 7
denivelado trail garmin fenix 7
alti ski rando garmin fenix 7
alti ski rando garmin fenix 7

 

Actividad diaria garmin fenix 7

fenix 7 actividad diaria
fenix 7 actividad diaria

 

Claramente, no es en las características de seguimiento diario donde la gente elegirá un Fenix 7 en lugar de otro reloj GPS Garmin o un smartwatch. Sin embargo, algunos datos o algoritmos pueden ser utilizados como complemento de un programa de entrenamiento para detectar enfermedades o sobreentrenamiento ( ver mi análisis de datos durante mi fase de Covid ).

Garmin ha revisado sus widgets de seguimiento de salud y encuentro lamentable que hayan eliminado el widget “Mi día”, que incluía datos como el número de pasos, los minutos de intensidad, las calorías, el número de pisos y la última sesión de ejercicio. Aún se pueden consultar estos datos, pero se presentan en widgets dedicados. Prefería cuando todo esto estaba agrupado en un solo widget en lugar de tener que agregar 4 widgets a mi lista de widgets activos, que ya es bastante larga.

Aquellos que necesiten motivación pueden activar diferentes alertas para fomentar la actividad física o alcanzar objetivos diarios.

El seguimiento de la frecuencia cardíaca muestra un gráfico de la FC en reposo durante 7 días y un gráfico de la FC instantánea durante 24 horas, en el que se puede desplazar el historial deslizando el dedo sobre la pantalla táctil (esto es nuevo).

La variabilidad de la frecuencia cardíaca se utiliza para medir el nivel de estrés, la batería corporal (dos datos presentados en el mismo widget) y la frecuencia respiratoria. La batería corporal sigue siendo mi métrica favorita, ya que engloba todos los parámetros, como las sesiones de ejercicio, la actividad diaria y el descanso.

El widget de seguimiento del sueño destaca un puntaje y un análisis de calidad antes de mostrar muchas estadísticas sobre la última noche, con las fases del sueño y demás. Para esto, integra bastantes datos, incluyendo movimientos, FC, SpO2 y frecuencia respiratoria.

El seguimiento de la saturación de oxígeno en la sangre puede servir para dos cosas:

  • Seguir tu aclimatación a la altitud
  • Enriquecer los datos recopilados durante el sueño

En el primer caso, podrás realizar mediciones puntuales o activar el seguimiento continuo. Sin embargo, debes tener en cuenta que esta elección no es insignificante, ya que el sensor consume mucha energía para una medición que requiere estar inmóvil durante 30 segundos. Como habrás comprendido, no te recomiendo activar el seguimiento continuo.

La activación durante el sueño se realiza en la configuración y permite agregar una dimensión a la medición de la calidad del sueño. Puede ser útil en caso de trastornos del sueño (apnea del sueño) o enfermedad (Covid).

La vista previa de salud es una herramienta que mide simultáneamente la frecuencia cardíaca, la saturación de oxígeno en la sangre (SpO2), la frecuencia respiratoria, el nivel de estrés y la VFC (variabilidad de la frecuencia cardíaca). Todos los datos se registran durante 2 minutos, se transfieren a Garmin Connect y se pueden exportar en formato PDF. Sin embargo, no garantizo que tu médico esté dispuesto a revisarlos, eso es otra historia.

Las mujeres también pueden realizar un seguimiento de su ciclo menstrual.

 

Reloj conectado garmin fenix 7

fenix 7 reloj conectado
fenix 7 reloj conectado

 

Garmin ha lanzado nuevas esferas de reloj, algunas de las cuales son realmente geniales, mientras que otras son específicas de las versiones con carga solar. Además, ya hay disponibles muchas esferas de reloj para descargar en Connect IQ.

Garmin ha hecho un esfuerzo adicional para adaptar la interfaz a la pantalla táctil (lo cual no ocurría en el modelo Venu). Esta vez, comenzamos a tener interacciones que van más allá de desplazar pantallas y menús. Con los Fenix 7, por ejemplo, se puede mantener presionado el dedo sobre un dato mostrado en la esfera del reloj (por ejemplo, la frecuencia cardíaca) para abrir el widget asociado (en este caso, el widget de seguimiento de la frecuencia cardíaca). Y en ese widget, se puede deslizar el dedo horizontalmente para desplazar el gráfico y retroceder en el tiempo.

El reproductor de música de los Fenix 7 aprovecha las numerosas asociaciones establecidas por Garmin. De esta manera, se puede transferir directamente a la memoria del reloj:

  • Archivos mp3.
  • Listas de reproducción de Deezer, Spotify y Amazon Music.
  • Podcasts.
  • Audiolibros.

Dependiendo de la fuente de música, la transferencia se puede realizar mediante el cable USB y Garmin Express, o directamente a través de Bluetooth, lo cual es muy práctico.

Como de costumbre, he utilizado unos auriculares de conducción ósea de Aftershokz y no tuve ningún problema de conexión. Sin embargo, técnicamente se puede conectar cualquier dispositivo de audio mediante Bluetooth (auriculares o altavoces).

Se puede acceder al reproductor de música de varias formas, ya sea a través del widget, del menú de comandos o en una pantalla de perfil deportivo. Los controles de música son otra área donde la funcionalidad táctil mejora la usabilidad.

No hay novedades en cuanto al pago sin contacto. Verifica si tu banco y tu tarjeta bancaria son compatibles con Garmin Pay. De lo contrario, tendrás que recurrir a un servicio de terceros como AuMax, que te proporcionará una tarjeta de crédito compatible.

Connect IQ es el lugar al que debes acudir cuando sientas que algo falta en tu Fenix 7. Ya sea para emparejar un sensor de potencia como el Stryd porque no es nativo, agregar un widget de clima o un perfil de patinaje.

Garmin siempre ofrece la gama más completa de herramientas de seguridad:

  • LiveTrack: seguimiento en tiempo real de tu posición por parte de tus amigos.
  • Envío manual de un mensaje SOS a una lista de contactos de emergencia (manteniendo presionado el botón Light durante 10 segundos).
  • Detección de accidentes y envío automático de un mensaje SOS.
  • La Fenix 7 no tiene la capacidad de recibir mensajes de ánimo como la Forerunner 945 LTE.

Garmin ha ampliado Connect IQ directamente en el reloj. Ahora se puede acceder a él desde la lista de perfiles deportivos. Esto permite consultar la lista de aplicaciones descargadas, así como ver las sugerencias de aplicaciones para descargar. Aunque todavía estamos en los primeros pasos, no se puede descargar un campo de datos ni realizar búsquedas. En mi opinión, esto aún no está completo.

 

Conclusión test del garmin  Fenix 7 y opiniones

fenix 7 opinion
fenix 7 opinion

Mi opinión es que las mejores evoluciones de la serie Fenix 7 están relacionadas con el hardware: mayor autonomía, mayor precisión GPS con el modo de doble frecuencia y pantalla táctil. Stamina, aunque interesante, no justifica cambiar de reloj solo por eso.

Además de eso, me gustaron las mejoras de interfaz implementadas por Garmin. Es más atractivo y práctico. Vale, ahora hay más menús y configuraciones posibles, pero siempre me ha parecido genial en los relojes Garmin poder personalizar absolutamente todo. En los Fenix 7, Garmin no ha simplificado las cosas, pero ha introducido varios lugares desde los cuales se puede acceder a ciertos ajustes, por lo que incluso si buscas en el lugar equivocado, es posible que termines encontrándolo.

Por supuesto, lamentamos las limitaciones impuestas por Garmin con fines puramente comerciales y que buscan incentivar/forzar la compra de un modelo Sapphire (GNSS de doble frecuencia, tamaño de memoria).

Con todo esto, no estoy seguro de que muchos deportistas vayan a reemplazar su Fenix 6 por un Fenix 7, especialmente debido al precio. Sin embargo, aquellos que tengan un Fenix 5 o Fenix 5 Plus definitivamente deberían considerarlo, ya que hay muchas mejoras tanto en términos de características como de rendimiento e interfaz.

Por supuesto, mucha gente ahora estará indecisa entre un Fenix 7 y un Epix (Gen 2). En mi caso, he tomado mi decisión y elegiré un Epix. La autonomía es suficiente para lo que hago y la pantalla es mucho más agradable (ver mi análisis del Epix 2).

Versiones, disponibilidad y precios  Garmin fenix 7, 

  • Fenix 7S,Fenix 7, Fenix 7 Pro Solar, Fenix 7 Solar ,Fenix 7S Solar ,Fenix 7X Pro Solar,Fenix 7X Solar,Fenix 7S Pro Solar, y Sapphire

 

Versiones garmin fenix 7 con cristales Sapphire

 

Colores disponibles para el Garmin Fenix ( depende de las versiones precedentes)

 

 

Fuente: https://www.montre-cardio-gps.fr/test-garmin-fenix-7-fonctionnalites-et-precision-ameliorees/

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