Comparación entre Polar y Garmin: Dispositivos GPS para Corredores

Comparación entre Polar y Garmin: Dispositivos GPS para Corredores

Entre los relojes GPS para correr más populares se encuentran Polar y Garmin .

Pero, ¿cuál es la mejor elección al comparar los relojes GPS para correr de Polar y Garmin? ¿Qué características están presentes en los relojes GPS de Garmin vs Polar y viceversa? ¿Cuál es el mejor reloj GPS para correr?

En este artículo, compararemos los relojes para correr de Polar vs Garmin , resaltando similitudes, diferencias clave y a quién podrían preferir los relojes para correr de Polar vs Garmin.

Cubriremos lo siguiente: 

  • Diferencias clave entre los relojes para correr de Polar y Garmin
  • ¿Cuál es mejor? Relojes GPS de Polar vs Garmin para corredores

¡Comencemos!

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Diferencias clave entre los relojes para correr de Polar y Garmin con GPS

Aquí hay algunas de las principales diferencias entre los relojes para correr con GPS de Polar y Garmin:

  • Los relojes para correr de Polar tienden a ofrecer un seguimiento premium de la frecuencia cardíaca, con una monitorización óptica más precisa de la frecuencia cardíaca, variabilidad de la frecuencia cardíaca y otras métricas de frecuencia cardíaca.
  • Los relojes para correr de Garmin se centran en el rendimiento general, proporcionando métricas de rendimiento específicas para corredores como la predicción del VO2 max , el ritmo, la recuperación y la preparación para el entrenamiento.

Por lo tanto, en general, si eres un corredor que prefiere entrenar según la frecuencia cardíaca, es posible que te convenga más elegir un reloj para correr con GPS de Polar que de Garmin, mientras que si te gusta entrenar según el ritmo o si buscas funciones especiales para mejorar tu entrenamiento además de las métricas de frecuencia cardíaca, es posible que prefieras los relojes para correr con GPS de Garmin en lugar de los de Polar.

Esto no significa que los relojes GPS de Garmin no ofrezcan seguimiento de la frecuencia cardíaca o que los relojes para correr con GPS de Polar no ofrezcan características avanzadas para corredores, ritmo preciso y métricas de recuperación.

Sin embargo, la tecnología y el enfoque tienden a diferir entre los relojes para correr de Garmin y Polar en estas áreas.

Una de las características más beneficiosas para los corredores y única en los relojes GPS de Polar en comparación con los de Garmin es la prueba de aptitud física de cinco minutos de Polar. Estas son evaluaciones sencillas que ayudan a determinar tu nivel actual de aptitud aeróbica y estimar tu VO2 max.

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Garmin vs Polar GPS Running Watches: Modelos

Aunque tanto Garmin como Polar ofrecen una buena cantidad de modelos de relojes GPS para correr, aquí tienes algunas comparaciones básicas de precios entre algunos de los modelos más populares de Polar y Garmin:

  • Relojes GPS para correr económicos: Garmin Forerunner 45 vs Polar M430
  • Relojes GPS para correr de rango medio: Garmin Forerunner 245 vs Polar Vantage M
  • Relojes GPS para correr premium: Garmin Fenix 6 vs Polar Vantage V o Garmin Forerunner 955 vs Polar Pacer GPS running watch 

Incluso los relojes GPS más básicos y económicos de Garmin y Polar ofrecen características estándar como seguimiento óptico de la frecuencia cardíaca con sensores en la muñeca, ritmo, distancia, tiempo, quema de calorías, cronómetro y función de vueltas.

Las principales diferencias entre los relojes GPS para correr económicos y los relojes GPS para correr más costosos de ambas marcas son la duración de la batería y las características ofrecidas por la marca.

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Relojes para correr con GPS Polar vs Garmin: Pantalla y Métricas Rastreadas

Tanto los relojes para correr Garmin como los de Polar ofrecen una pantalla personalizable con diferentes opciones de datos en tiempo real, como distancia total o distancia por vuelta, ritmo, tiempo de entrenamiento, calorías quemadas, frecuencia cardíaca, entre otros.

Después de finalizar tu carrera, tanto los relojes Garmin como los de Polar proporcionarán datos de resumen similares, incluyendo tu ritmo promedio, ganancia de elevación, distancia total, conteo de pasos, tiempo de entrenamiento, etc.

Por lo general, puedes desplazarte por la pantalla mientras corres para ver esta información.

Los modelos más avanzados ofrecen métricas como el promedio de pasos por minuto o incluso la longitud de zancada.

También hay relojes multideporte de Garmin y Polar que pueden rastrear diferentes actividades de acondicionamiento físico, ya sea que estés entrenando para un triatlón o simplemente haciendo ejercicios de entrenamiento cruzado para complementar tu carrera.

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Esta es una característica importante a considerar si tiendes a realizar diferentes tipos de entrenamientos además de correr.

En general, la mayoría de los corredores prefieren la pantalla de los relojes para correr con GPS de Garmin en comparación con los de Polar, tanto en términos de cómo se ve la pantalla como en la personalización de la misma.

Por ejemplo, al comparar el Garmin Forerunner 955 o el Garmin Fenix 6 con el Polar Vantage V, la pantalla del reloj Polar es notablemente más tenue y a menudo requiere presionar el botón de retroiluminación, lo que puede resultar molesto mientras corres.

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Cuando corres bajo la luz del sol, parece que la pantalla de Garmin es más fácil de leer que la de Polar.

Los mejores relojes para correr con GPS de Garmin también son un poco más fáciles de personalizar que los mejores relojes para correr con GPS de Polar.

Por ejemplo, con los relojes para correr Polar Vantage, puedes personalizar la pantalla en seis pantallas, pero debes usar la aplicación de Polar para hacerlo.

La aplicación Garmin IQ te permite obtener una personalización más avanzada de la pantalla de tu reloj para correr con widgets como música y el pronóstico del tiempo para los modelos premium.

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Relojes para correr con GPS Polar vs Garmin: Duración de la batería

En general, encontrarás una duración de batería mucho más larga en los relojes para correr con GPS de Garmin en comparación con los de Polar, aunque la serie Polar Vantage es una notable excepción.

Se dice que la serie Polar Vantage dura entre 30 y 40 horas en modo de entrenamiento continuo, dependiendo del modo, mientras que la serie Garmin Fenix de alta gama se agota alrededor de las 24 horas.

Aunque cualquiera de estas duraciones es más que suficiente para el corredor promedio, el corredor de maratón e incluso el corredor de ultramaratón de 50 km, si participas en carreras de ultramaratón más largas, puede ser mejor optar por el Polar Vantage en lugar del Garmin Fenix 6 y Forerunner 945 o 955.

Dicho esto, estos relojes para correr de Garmin pueden cambiar al modo UltraTrac.

Este modo puede ayudar a extender la duración de la batería a aproximadamente 60 horas, pero lo hace comprometiendo la precisión del seguimiento GPS porque las señales GPS no se registran con tanta frecuencia.

En su lugar, la distancia y el ritmo se determinan mediante el acelerómetro, que es una tecnología mucho más rudimentaria y mucho menos precisa que el seguimiento GPS.

Por lo tanto, si estás participando en una carrera de trail con muchas curvas o una carrera donde te estás moviendo en un área similar sin una dirección clara, a menudo no es útil cambiar a este modo de ahorro de batería porque tus datos GPS, y por lo tanto tu distancia, ritmo y todas las demás métricas relevantes para correr, serán imprecisos.

El Garmin Forerunner 955 cuenta con carga solar, lo que puede ayudar a aumentar la duración de la batería si estás corriendo en un área donde el reloj puede recibir una buena cantidad de luz solar.

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Relojes para correr con GPS Polar vs Garmin: Mapas y Navegación

Los mejores relojes para correr con GPS de Polar y Garmin ofrecen características avanzadas en la aplicación o en línea para navegar nuevas rutas.

Si realmente tienes dificultades con la navegación o tiendes a correr en áreas nuevas con frecuencia, es posible que te convenga más elegir los relojes GPS Garmin Fenix en lugar de los de Polar, ya que cuentan con capacidades de mapeo topográfico en color directamente en el reloj.

Sin embargo, ten en cuenta que el mapa es extremadamente pequeño en el reloj y no será necesariamente útil para indicaciones paso a paso o una claridad detallada, sino más bien como un recurso de ayuda si te pierdes y no recuerdas cómo volver a casa.

Relojes para correr con GPS Polar vs Garmin: Monitoreo de la Frecuencia Cardíaca

Mucho antes de que Polar comenzara a fabricar relojes para correr con GPS de alta calidad, la marca era conocida por fabricar monitores de frecuencia cardíaca para fitness .

Polar ha invertido claramente mucho en investigación y desarrollo para fabricar los relojes para correr con GPS y monitores de frecuencia cardíaca más precisos.

Aunque el seguimiento de la frecuencia cardíaca en la muñeca a través de sensores ópticos LED no es tan preciso como el seguimiento con una banda en el pecho, si no deseas usar una banda en el pecho y buscas el monitor de frecuencia cardíaca GPS para correr más preciso, es mejor optar por Polar en lugar de Garmin.

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Los relojes para correr de la serie Polar Vantage son los únicos relojes GPS para correr disponibles actualmente que utilizan tecnología de bioimpedancia para eliminar errores en el seguimiento de la frecuencia cardíaca causados por el movimiento.

Además, si bien tanto los relojes para correr Garmin como los de Polar ofrecen seguimiento del sueño y monitorización de la frecuencia cardíaca durante el día (al menos en la mayoría de los modelos), estos biosensores tienden a ser más precisos en los relojes Polar, y características como la variabilidad de la frecuencia cardíaca también serán más confiables en los relojes Polar en comparación con los de Garmin para corredores.

¿Cuál es mejor? Relojes GPS de Polar vs Garmin para corredores

Tanto Polar como Garmin son fabricantes de renombre de relojes de fitness premium, incluidos relojes GPS de alta gama para correr.

En general, elegir un reloj para correr con GPS de Polar o Garmin puede ser una excelente inversión para tu entrenamiento.

Si estás más interesado en el entrenamiento basado en la frecuencia cardíaca, no puedes equivocarte con los relojes para correr Garmin o Polar. Sin embargo, si deseas un reloj para correr con GPS más completo y fácil de personalizar, es posible que prefieras Garmin en lugar de Polar.

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Fuente: https://marathonhandbook.com/polar-vs-garmin/

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