Garmin Forerunner 245 vs 255: ¿Deberías actualizar?
¿Quieres un reloj fiable para tus entrenamientos o uno que dé un paso más con funciones más completas y mejor precisión?
El Garmin Forerunner 245 destaca por su sencillez y métricas esenciales para running, mientras que el Forerunner 255 sobresale por su GPS multibanda, mayor autonomía y herramientas avanzadas para mejorar el rendimiento.
Vamos a analizar autonomía, precisión, funciones inteligentes y uso para que elijas el que mejor se adapta a tu forma de entrenar.
| Forerunner 245 | Forerunner 255 |
|---|---|
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| Running | Running, multideporte, Fitness, Salud y vida diaria |
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Ventajas:
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Ventajas:
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Mejorable:
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Mejorable:
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El Garmin Forerunner 245 (2019) y el Garmin Forerunner 255 (2022) marcan una clara evolución dentro de la gama media de relojes deportivos de Garmin. El primero nació como un reloj pensado para corredores que buscan métricas avanzadas de running a buen precio, mientras que el segundo amplía horizontes hacia el multideporte y el triatlón, con mejoras clave en autonomía, sensores y conectividad.
El Forerunner 245 destaca por su ligereza, comodidad y precisión en running, con funciones como VO₂ Máx, PacePro y entrenamientos de Garmin Coach. Su autonomía (hasta 24 h en GPS y 7 días como smartwatch) lo hace suficiente para la mayoría de corredores, pero se queda corto en deportes combinados y carece de opciones como Garmin Pay o GPS multibanda.
Por su parte, el Forerunner 255 da un salto de calidad añadiendo perfiles para triatlón y natación en aguas abiertas, GPS multibanda muy preciso, altímetro barométrico y el pago sin contacto Garmin Pay. Además, dobla la autonomía hasta 14 días en modo reloj y 30 h en GPS, ofreciendo robustez y fiabilidad para entrenamientos más exigentes y variados.
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📊Comparativa Actividad / Uso
| Actividad / Uso | FR245 | FR255 | Ganador |
|---|---|---|---|
| Precisión GPS en condiciones extremas | 8/10 (multi-GNSS, sin doble banda) | 9/10 (multibanda + SatIQ) | FR255 (multibanda más preciso en ciudad o montaña) |
| Sensor pulsos cardíacos | 8/10 (Elevate V3, fiable pero básicos en intervalos) | 8,5/10 (Elevate V4, mejor precisión en intensivo) | FR255 |
| Reloj conectado e inteligente | 7,5/10 (notificaciones, control música smartphone, sin pagos) | 8/10 (Garmin Pay, control música, versión Music con memoria) | FR255 |
| Uso en Fitness | 8/10 (perfiles principales, Garmin Coach, fuerza/HIIT limitado) | 9/10 (más de 30 deportes, HIIT, yoga, pilates, animaciones) | FR255 |
| Uso para la salud | 7,5/10 (Body Battery, sueño, PulseOx básico, sin VFC) | 8/10 (Body Battery avanzado, VFC, PulseOx, salud femenina) | FR255 |
| Ciclismo | 7,5/10 (sensores externos básicos, sin métricas avanzadas) | 8,5/10 (ANT+, métricas completas, navegación básica) | FR255 |
| Golf | 6,5/10 (sin perfil dedicado, solo seguimiento genérico) | 7,5/10 (métricas básicas, sin mapas) | FR255 |
| Running | 8,5/10 (VO₂ Max, PacePro, Garmin Coach, métricas avanzadas pero sin potencia en muñeca) | 9/10 (PacePro, métricas avanzadas, potencia en muñeca, sugerencias diarias) | FR255 |
| Natación | 7,5/10 (solo piscina, sin aguas abiertas) | 8,5/10 (piscina + aguas abiertas, métricas completas) | FR255 |
| Triatlón | 5/10 (no dispone de multideporte automático) | 8,5/10 (perfil nativo triatlón y swimrun) | FR255 |
| Senderismo | 6,5/10 (GNSS, sin barómetro ni mapas) | 7,5/10 (GNSS, sin mapas topográficos pero con barómetro) | FR255 |
| Trail running | 7/10 (GNSS fiable, sin altímetro barométrico) | 7,5/10 (GPS fiable, barómetro, mejor robustez) | FR255 |
| Ultra trail / Trekking | 7/10 (24h GPS, prestaciones básicas, sin mapas) | 7,5/10 (hasta 30h GPS, robusto, sin mapas) | FR255 |
| Montaña | 7/10 (resistente, sin cartografía ni barómetro) | 7,5/10 (barómetro básico, Gorilla Glass, sin cartografía) | FR255 |
| Uso para el mar | 7,5/10 (natación en piscina, resistente 5ATM, sin aguas abiertas) | 8/10 (aguas abiertas, navegación básica) | FR255 |
| Uso táctico militar | 5,5/10 (funcionalidad limitada, sin modos especiales) | 6/10 (robusto, sin funciones tácticas específicas) | FR255 |
Presentación general Garmin Forerunner 245 vs 255
En esta comparativa exhaustiva, exploraremos las similitudes y diferencias clave entre el Forerunner 245 y el forerunner 255 para ayudarte a elegir el reloj que mejor se adapte a tus necesidades y objetivos de entrenamiento.
A través de este artículo, te sugiero explorar las diferencias, puntos débiles y puntos fuertes de estos relojes en la comparación Garmin Forerunner 245 vs 255.
🔍Característica Garmin Forerunner 245 vs Garmin Forerunner 255
| Característica | Garmin Forerunner 245 | Garmin Forerunner 255 |
|---|---|---|
| Peso y Dimensiones (mm y g) | 42,3×42,3×12,2 mm, 38,5 g | 45,6×45,6×12,9 mm, 49 g |
| Tipo y Resolución de Pantalla | No táctil, color, 1,2", 240×240 | No táctil, color, 1,3", 260×260 |
| Materiales del Cristal y Caja | Gorilla Glass 3, bisel polímero, correa silicona | Gorilla Glass 3, bisel polímero, correa silicona |
| Impermeabilización | 5 ATM (50m) | 5 ATM (50m) |
| Duración de la Batería | Hasta 24h en GPS, 7 días en modo reloj | Hasta 30h en GPS, 14 días en modo reloj |
| Modos GPS disponibles | GPS, GLONASS, Galileo | GPS, GLONASS, Galileo, multibanda |
| Conectividad y Compatibilidad | Bluetooth, ANT+ | Bluetooth, ANT+, WiFi |
| Funciones de Salud | Pulso óptico Elevate, pulsioximetría, seguimiento estrés y sueño | Pulso óptico Elevate V4, pulsioximetría, altímetro barométrico, seguimiento estrés, sueño y HRV |
| Funciones Deportivas y Entrenamiento | Dinámicas de carrera, VO2 máx., Garmin Coach, métricas natación (piscina) | Dinámicas de carrera, VO2 máx., Garmin Coach, métricas natación piscina y aguas abiertas, modos triatlón, HIIT, ciclismo, pronóstico de carrera, entreno en pista |
| Sistema Operativo y Tienda de Apps | Garmin OS, Connect IQ | Garmin OS, Connect IQ |
| Memoria de Almacenamiento | 200 h de actividad | 200 h de actividad |
| Sistema de Pago Integrado | No | Garmin Pay |
Cosas en común: Forerunner 245 y 255
Los Forerunner 245 y 255 tienen muchas características similares. Aquí hay un repaso rápido de lo que tienen en común.
Seguimiento del estado físico para actividades comunes: podrá realizar un seguimiento de una amplia variedad de actividades en interiores y exteriores, que incluyen:
Estadísticas diarias de fitness: pasos, pisos subidos, frecuencia cardíaca, pulsioxímetro, estrés, sueño, seguimiento menstrual.
Métricas de entrenamiento: VO2 máximo, tiempo de recuperación, predictor de carrera, estado de entrenamiento, carga de entrenamiento, efecto de entrenamiento, batería corporal (niveles de energía basados en la variabilidad de la frecuencia cardíaca, el estrés y la actividad).
Funciones de entrenamiento: entrenamientos por intervalos, PacePro (te ayuda a crear y seguir un plan de ritmo), entrenamientos sugeridos, Garmin Coach, navegación con ruta de navegación e indicaciones de audio.
Funciones del reloj inteligente: clima, calendario, mensajes, encontrar mi teléfono, encontrar mi reloj, Smart Lock (desbloquea automáticamente tu teléfono cuando el reloj está dentro del alcance).
Funcionalidad de música: descargue pistas a su reloj o use Spotify Premium, Amazon Music, Deezer o iHeartRadio. Disponible solo en la versión musical.
Funciones de seguridad: LiveTrack y Detección de incidentes, que permiten a sus seres queridos rastrearlo durante sus entrenamientos y recibir alertas si se detecta un incidente (su reloj debe estar conectado a su teléfono para acceder a estas funciones)
Si bien los relojes tienen mucho en común, el Forerunner 255 ofrece aún más como reloj más nuevo. ¡Vayamos a las diferencias entre ambos!
🔋Comparativa Autonomía
| Modo | Forerunner 245 | Forerunner 255 |
|---|---|---|
| Smartwatch | 7 días | 14 días (12 días en 255S) |
| GPS continuo | Hasta 24h | Hasta 30h (26h en 255S) |
| GPS todos los sistemas | No disponible | 25h (20h en 255S) |
| GPS multibanda | No disponible | 16h (13h en 255S) |
| GPS + Música | 6h (versión Music) | 6,5h (5,5h en 255S Music) |
Novedades del Forerunner 255
garmin forerunner 255
El Forerunner 255 es una actualización importante de la serie Forerunner 200. Garmin ha estado introduciendo sus funciones más premium en sus relojes de nivel básico y medio. El Forerunner 55 es básicamente una versión “lite” del Forerunner 245, y el Forerunner 255 es esencialmente un Forerunner 745 mejorado, que forma parte de la serie de relojes de triatlón de Garmin.
Lo primero que debe saber es que el Forerunner 255 viene en dos tamaños: el Forerunner 255S (en la foto de esta publicación) y el Forerunner 255. El FR255S fue diseñado para personas con muñecas más pequeñas, por lo que tiene una correa más delgada y corta y pesa aproximadamente 20% menos que el FR255 (aunque en realidad pesa medio gramo más que el FR245, eso es una diferencia del 1%).
Tenga en cuenta que, si bien el FR255S pesa casi lo mismo que el FR245, en realidad tiene un tamaño de pantalla y una resolución ligeramente más pequeños. Así es como se comparan los tres relojes:
Los tamaños de banda también son diferentes: el FR255S tiene una banda de 18 mm, el FR255 tiene una de 22 mm y el FR245 tiene una de 20 mm.
Entonces, si está buscando más opciones de tamaño, es posible que le guste el FR255. Como alguien con muñecas pequeñas, aprecio la correa más delgada del FR255S. Se siente más cómodo de usar que el FR245.
Una de las mayores actualizaciones del Forerunner 255 son los modos de seguimiento de todos los sistemas y multibanda. "Todos los sistemas" permite al Forerunner 255 utilizar cualquiera de los sistemas satelitales (GPS, GLONASS, Galileo, BeiDou, QZSS) y cambiar entre ellos según la calidad de sus señales. Esta es la configuración predeterminada para el reloj. “Multibanda” es la opción de doble frecuencia que permite que su reloj obtenga señales de frecuencia L1 y L5, mejorando la precisión del seguimiento.
El Forerunner 245 no tiene todos los sistemas ni multibanda, pero sí tiene acceso a GPS, GLONASS y Galileo (puedes usar una combinación de GPS más uno u otro). El FR245 sigue siendo preciso, por lo que estas opciones de seguimiento adicionales solo pueden marcar una gran diferencia si entrenas mucho en ciudades con rascacielos o áreas remotas con mala señal.
Sin embargo, diré que el FR255S que he estado probando tiene el seguimiento más preciso que he visto hasta ahora en un reloj (también solo en modo Todos los sistemas, ni siquiera en Multibanda). Cuando miro los mapas de mis carreras en la aplicación, la ruta sigue más de cerca el rastro de donde realmente corrí en comparación con otras unidades.
Otra gran ventaja es la duración mejorada de la batería , que es dos veces mejor en el modo de reloj inteligente del Forerunner 255.
En comparación, el Forerunner 245 tiene hasta 24 horas en modo GPS, 6 horas en modo GPS con música y 7 días en modo reloj inteligente.
Otra incorporación importante es la capacidad de realizar un seguimiento de la natación en aguas abiertas y del triatlón/multideporte . Esto es lo que originalmente diferenciaba a la serie Forerunner 700 de la serie 200. Ahora que el Forerunner 255 permite nadar en aguas abiertas, es posible que nunca veamos un Forerunner 755.
Más allá de eso, existen estos perfiles de seguimiento adicionales en el Forerunner 255: Ultra Running (le permite realizar un seguimiento de su tiempo de descanso), ciclismo de montaña, escalada en suelo, pilates, senderismo, esquí, snowboard, esquí XC clásico, surf de remo y remo ( exterior).
El Forerunner 255 también tiene un altímetro barométrico , mientras que el Forerunner 245 tuvo que usar un altímetro GPS para estimar las estadísticas de elevación. El altímetro barométrico le permite obtener lecturas de elevación en tiempo real y estadísticas de elevación más precisas en general. Sin embargo, si eres principalmente un corredor de caminos, siempre puedes corregir tus datos de elevación después del hecho en Strava.
Para obtener datos más detallados sobre la recuperación y el rendimiento del entrenamiento, el Forerunner 255 mide la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) mientras duermes. Cuando mantienes un buen equilibrio entre entrenamiento y recuperación, tu VFC estará equilibrada. La VFC se considera en la métrica Estado de entrenamiento, que te permite saber si estás entrenando demasiado, muy poco o lo suficiente.
Una mejora en el estilo de vida es la incorporación de Garmin Pay , que te permite realizar pagos sin contacto con tu reloj. La mayoría de los principales bancos y tarjetas son compatibles .
Si las carreras son una parte importante de tu rutina de ejercicios, te gustará el nuevo widget de carrera , que te ofrece consejos de entrenamiento, sugerencias de entrenamiento diarias personalizadas y predicciones de tiempo de finalización basadas en el recorrido, el clima y tu entrenamiento.
Si bien el Forerunner 245 también tiene Race Predictor, podrás ver cómo los tiempos de finalización previstos han evolucionado a lo largo del tiempo en el Forerunner 255.
Para ayudarte a medir la intensidad de tu carrera, el Forerunner 255 también tiene potencia de carrera basada en la muñeca . La potencia de carrera tiene en cuenta tu ritmo, oscilación vertical, pendiente y condiciones del viento para calcular la cantidad de potencia que aplicas al suelo mientras corres. Esta métrica puede ayudarle a controlar mejor su ritmo.
Por último, el Forerunner 255 cuenta con un informe matutino , que resume tu estado de sueño, recuperación, entrenamiento y VFC al despertar. Puede personalizar el informe para agregar o restar otras funciones como Body Battery, clima, ciclo menstrual y más.
¿Debería actualizar ?
Dada la incorporación de natación/triatlón en aguas abiertas, Garmin Pay y modos de seguimiento mejorados, el Forerunner 255 se siente como un reloj completamente diferente del Forerunner 245. Yo diría que es uno de los mejores que existen en este momento, si no el mejor, aunque no tiene pantalla táctil.
FAQ Garmin Forerunner 245 vs Garmin Forerunner 255
¿Qué reloj deportivo ofrece mejor relación calidad/precio entre el Garmin Forerunner 245 y el Forerunner 255?
El Forerunner 245 es más asequible y ofrece gran valor para corredores, mientras que el Forerunner 255 es más completo y avanzado, pero a un precio superior.
¿Cuáles son las principales diferencias técnicas entre el Garmin Forerunner 245 y el Forerunner 255?
El Forerunner 255 añade GPS multibanda, pagos NFC, registro multisport y mayor autonomía, mientras que el 245 se centra en running con funciones más básicas.
¿En qué cambia la autonomía de batería entre el Garmin Forerunner 245 y el Forerunner 255?
El Forerunner 245 dura hasta 7 días en modo reloj y 24 horas en GPS, frente al Forerunner 255 que alcanza 14 días en reloj y 30 horas en modo GPS.
¿El Garmin Forerunner 255 es recomendable para deportes variados o solo para running como el Forerunner 245?
El Forerunner 255 es multisport e ideal para triatlón y ciclismo, mientras que el 245 está más orientado al running.
¿Cuál es la fiabilidad y precisión de sensores y GPS entre Garmin Forerunner 245 y 255?
El Forerunner 255 incorpora GPS multibanda y sensor Elevate V4 más preciso, mientras que el 245 tiene GPS estándar suficiente para uso habitual.
¿Qué ventajas prácticas aporta el diseño del Garmin Forerunner 255 frente al 245?
El Forerunner 255 ofrece dos tamaños y pantalla más grande, mientras que el Forerunner 245 es más ligero con un único formato.
¿El Garmin Forerunner 245 o el 255 tiene mejor integración con apps y compatibilidad tecnológica?
Ambos se sincronizan con Garmin Connect, pero el Forerunner 255 incluye pagos NFC y perfil multisport, ofreciendo más integración.
¿Qué modelo es más recomendable en servicio posventa y durabilidad entre el Garmin Forerunner 245 y el 255?
Ambos cuentan con buena garantía, pero el Forerunner 255 tendrá soporte más prolongado por ser más reciente.
¿Es suficiente el modo salud y métricas del Garmin Forerunner 245 o conviene el 255 para bienestar y estrés?
El Forerunner 245 cubre métricas básicas de salud, mientras que el Forerunner 255 añade HRV, Morning Report y análisis más avanzados.
¿Qué modelo tiene mejor polivalencia para deportes, vida social y uso académico: Garmin Forerunner 245 o 255?
El Forerunner 255 es más versátil gracias a pagos, multisport y mayor autonomía, mientras que el Forerunner 245 es excelente para corredores y estudiantes que priorizan precio.
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Autor: Laurent Colas. Entrenador running y especialista en tecnología del deporte.
Mis análisis se basan en una amplia investigación, experiencia técnica en laboratorio científico y de entrenador, comentarios y opiniones de usuarios reales.
Descubre mi recorrido completo aquí: ¿Quiénes somos?
Ex coordinador técnico en laboratorio de investigación científica en deportes (UBIAE)
Ex director de proyectos en soluciones informáticas para el deporte y la salud (Almerys Francia)
Desarrollador informático y especialista en tecnología del deporte
Entrenador en running desde 2001 (corredores de 30′ al 10km)