Última actualización: 04/10/2025
Garmin Vivoactive 4 opiniones y reseña.
👉 Lo esencial del Garmin Vivoactive 4 (y después, todo al detalle)
| Garmin Vivoactive 4 opiniones | |
|---|---|
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Nota Final: ⭐⭐⭐⭐☆ (4,3/5) Nota Calidad/precio valorada según uso recomendado. |
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| Uso | Running, fitness, salud, vida diaria |
| 👍 Pros | - Versatilidad: más de 20 deportes y perfiles personalizables - Seguimiento completo de salud (frecuencia cardíaca, SpO2, sueño, estrés, hidratación) - Música integrada y pagos sin contacto - Excelente autonomía (hasta 8 días en modo reloj, 18h en GPS) - Diseño elegante y cómodo, dos tamaños disponibles - Animaciones de ejercicios en pantalla y entrenador personal |
| 👎 Contras | - Pantalla transflectiva menos brillante en interiores - Sin mapas topográficos ni funciones avanzadas de triatlón - Pantalla táctil menos precisa en natación - Autonomía limitada en GPS + música - Pocas funciones para deportes extremos |
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Autonomía del Garmin Vivoactive 4
| Modo de uso | Vivoactive 4 | Vivoactive 4S |
|---|---|---|
| Modo reloj conectado + actividad | Hasta 8 días | Hasta 7 días |
| Modo GPS solo | Hasta 18 horas | Hasta 15 horas |
| Modo GPS + música | Hasta 6 horas | Hasta 5 horas |
Lo que más y menos valoran los usuarios Vivoactive 4
| Vivoactive 4 | |
| Lo que más valoran | - Versatilidad y facilidad de uso - Seguimiento completo de salud - Música y pagos incorporados - Diseño elegante y cómodo |
| Lo que menos valoran | - Sin mapas avanzados ni perfil triatlón - Pantalla transflectiva menos vistosa - Precisión en natación mejorable - Autonomía limitada en GPS + música |
Comentarios de usuarios Vivoactive 4
| Vivoactive 4 | |
| Comentarios frecuentes | - “Versátil, cómodo y completo para deporte y vida diaria” - “Música y pagos, todo desde el reloj” - “Seguimiento de salud preciso y detallado” - “Pantalla menos vistosa, pero útil bajo el sol” |
El Garmin Vivoactive 4 es un reloj inteligente multideporte que destaca por su equilibrio entre funciones deportivas, salud y conectividad, todo en un diseño elegante y cómodo para el uso diario. Disponible en dos tamaños (Vivoactive 4 y 4S), se adapta tanto a muñecas grandes como pequeñas, ofreciendo una pantalla legible bajo el sol y una interfaz intuitiva.
Entre sus puntos fuertes, el Vivoactive 4 permite monitorizar más de 20 deportes diferentes con precisión, desde running y ciclismo hasta yoga, natación en piscina y entrenamiento de fuerza. Incorpora sensores avanzados: GPS multiconstelación, sensor óptico de frecuencia cardíaca, oxímetro de pulso, altímetro barométrico y más. El seguimiento de la salud es muy completo, incluyendo monitorización de sueño, estrés, hidratación, ciclo menstrual y la innovadora función Body Battery para gestionar tu energía diaria.
Para el día a día, destaca la integración de música (Spotify, Deezer, MP3), pagos sin contacto Garmin Pay y notificaciones inteligentes. Las animaciones de ejercicios en pantalla y el acceso a planes de entrenamiento personalizados hacen que sea ideal tanto para deportistas que buscan mejorar su rendimiento como para quienes priorizan el bienestar y la actividad física regular.
El perfil ideal de usuario es amplio: desde deportistas aficionados y usuarios activos que buscan un reloj completo y fácil de usar, hasta quienes valoran la salud y la conectividad en su vida diaria. No es el modelo más avanzado para triatlón o deportes de montaña, pero sí uno de los más equilibrados en relación calidad-precio para la mayoría.
Características del Garmin Vivoactive 4
| Características Vivoactive 4S / 4 | |
| Peso | 40 / 50,5 g |
| Tamaño (mm) | 40 x 40 (4S) / 45,1 x 45,1 (4) |
| Espesor (mm) | 12,8 / 12,7 |
| Alojamiento | Polímero reforzado |
| Vaso | Corning Gorilla 3 |
| Telescopio | Acero inoxidable |
| Pantalla (px) | 218 x 218 (4S) / 260 x 260 (4) |
| Pantalla | Rodondo |
| Tipo de pantalla | MIP |
| Pantalla | MIP transflectivo |
| Tamaño de pantalla | 1,1" (28 mm) et 1,3" (33 mm) |
| pantalla táctil | Si |
| pantalla a color | Si |
| reproductor de MP3 | Si |
| Pago sin contacto | Si |
| Ancho de la pulsera | 18 / 22 mm |
| Correa intercambiable sin herramientas | Si |
| Impermeabilización | 5 ATM |
| Conectividad | Bluetooth, ANT+, Wi-Fi |
| Altímetro barométrico | Si |
| Giroscopio | Si |
| Cuente el número de pisos subidos. | Si |
| Alertas audibles | Si |
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Sensores del Garmin Vivoactive 4
Una lista en forma de tabla vale más que mil palabras 🙂
| Sensores | Vivoactive 4 |
|---|---|
| GPS | GPS |
| GLONASS | |
| Galileo | |
| GNSS múltiple | No |
| Sensor de pulso de muñeca | SI |
| Sensor de pulso de muñeca paja bajo agua | So |
| Versión con sensor óptico | Elevate 3 |
| Acelerómetro | Si |
| Giroscopio | Si |
| Altímetro barométrico | Si |
| Oxímetro de pulso | Si |
| Brújula | Si |
| Sensores externos | Bluetooth, ANT+ |
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Presentación detallada del Garmin Vivoactive 4
Elegancia y Tecnología: Así es el Garmin Vivoactive 4
Si eres de los que busca versatilidad y un diseño elegante en su smartwatch, el Garmin Vivoactive 4 te va a seducir desde el primer vistazo. Este modelo ha dado un salto respecto a la serie anterior—el uso demuestra lo bien que se fusiona lo deportivo y lo cotidiano. Un reloj pensado tanto para tu tiempo libre en la ciudad como para tus entrenamientos más exigentes.
Música en tu muñeca, siempre lista
Con reproductor de música integrado (mp3, Deezer, Spotify), el Vivoactive 4 te permite disfrutar de tus playlists favoritas mientras corres por el parque o entrenas en el gimnasio. Todas las versiones incluyen esta función, y francamente, resulta imprescindible para quienes valoran entrenar al ritmo perfecto. En mi experiencia, emparejar auriculares Bluetooth es tan sencillo como práctico: tu música, cero cables y total libertad runner.
Dos tamaños, una misma personalidad deportiva
El Vivoactive 4 ofrece dos tamaños de caja, con una opción especialmente pensada para mujeres—ideal para quienes valoran la comodidad sin renunciar a la potencia. Más autonomía, más batería; lo notará quien quiera entrenar a fondo sin preocuparse por la carga. Para el modelo más grande, la batería te acompaña hasta 18 horas en modo GPS y 6 horas con música. ¿El más compacto? Te ofrece 15 y 5 horas respectivamente. El nuevo chip Sony permite ahorrar energía en modo GPS, algo que al uso es una auténtica ventaja para tus retos largos, como maratones y rutas por montaña.
Multideporte real, sin complicaciones
¿Te gusta probar distintos deportes? El Garmin Vivoactive 4 rastrea más de 20 modalidades con una precisión que marca la diferencia. Desde running y ciclismo, hasta yoga o natación. Y para el triatlón, aunque no es específico, su perfil multideporte te da margen para entrenar a tu medida. La interfaz es intuitiva: Garmin ha mimado el software añadiendo más funciones de fitness y salud, para que cada sesión cuente.
Smartwatch para runners que aprecian la calidad
No es el más caro, pero sí uno de los más completos en conectividad, seguimiento diario y diseño**. Puede parecer discreto y sobrio, pero ojo: su potencial como entrenador deportivo es real. La app Garmin Coach ofrece consejos para superarte y preparar nuevos retos con confianza runner.
Presentación del Garmin Vivoactive 4
Antes de profundizar, aclaremos las diferencias entre la Vivoactive 4 y la Vivoactive 4S.
La principal diferencia radica en el tamaño de la caja y todo lo que ello implica:
- Tamaño de la pantalla:
- Vivoactive 4: 33 mm
- Vivoactive 4S: 28 mm
- Peso:
- Vivoactive 4: 50 g
- Vivoactive 4S: 40 g
- Ancho de la correa:
- Vivoactive 4: 22 mm
- Vivoactive 4S: 18 mm
- Autonomía:
- Vivoactive 4: 6 horas en modo GPS + música
- Vivoactive 4S: 5 horas en modo GPS + música
La pantalla de la Vivoactive 4 es más grande que la de la Vivoactive 3 Music, pero la de la Vivoactive 4S es más pequeña. Las resoluciones son proporcionales.
El diseño ha evolucionado ligeramente, con una pantalla transflectiva que es legible bajo la luz del sol pero menos brillante en entornos oscuros.
Garmin ha añadido dos botones en lugar de uno, lo que puede resultar incómodo para quienes usan el reloj en la muñeca izquierda.
La interfaz se ha mejorado, con un diseño más intuitivo y un menú de comandos más accesible.
Los sensores incluyen GPS, sensor de frecuencia cardíaca, altímetro barométrico, oxímetro de pulso y más.
El reloj ofrece una amplia variedad de perfiles deportivos, incluyendo running, ciclismo, natación, entrenamiento de fuerza, yoga y muchos más.
Precisión del GPS, del sensor de Pulsos cardiacos y del Altímetro.
Si usted le interesa el Vivoactive 4, es que buscas un reloj versátil con una grande duración de batería y buenas herramientas para el deporte.
Los sensores dan buenos resultados para un uso versátil. Sin subir de gama y de precio, estara difícil encontrar mejor compromiso en otras marcas combinando todo lo que te interesa.
Campos de datos y datos visualizables durante actividades
garmin vivoactive 4
- Cronómetro: total, vuelta, última vuelta, promedio vuelta, tiempo transcurrido
- Distancia: total, vuelta, última vuelta
- Ritmo: instantáneo, promedio, vuelta, última vuelta
- Velocidad: instantánea, promedio, vuelta, última vuelta, máxima
- Frecuencia cardíaca: instantánea, promedio, %FCmax, vuelta, %FCmax vuelta, última vuelta, %FCmax última vuelta
- Zona cardíaca: tiempo en zona 1, tiempo en zona 2, tiempo en zona 3, tiempo en zona 4, tiempo en zona 5
- Cadencia: instantánea, promedio, vuelta, última vuelta
- Temperatura: instantánea, máxima 24h, mínima 24h
- Altitud: altitud, ascenso acumulado, descenso acumulado
- Calorías
- Vueltas
- Pasos
- Hora de amanecer / atardecer
- Hora
- Rumbo
- Longitudes: total, intervalo
- SWOLF: promedio, intervalo, último intervalo, última longitud
- Movimientos: última longitud, promedio por longitud, intervalo
- Frecuencia de movimiento: promedio, intervalo, última longitud
- Pisos: subidos, bajados, por minuto
- Repeticiones
- Ritmo de remo: 500m, promedio 500m, vuelta 500m, última vuelta 500m
El uso del Garmin Vivoactive 4 en Running
Después de seleccionar el perfil deportivo antes empezar tu salida, desde la pantalla de espera de la señal GPS, puedes deslizar hacia arriba desde la parte inferior de la pantalla para acceder a diferentes opciones y ajustes:
- Entrenamientos: Puedes programar tus propias sesiones de entrenamiento o utilizar los planes de entrenamiento de Garmin Coach.
- Calendario de entrenamiento: Visualiza tu calendario de entrenamiento.
- Ajustes: Configura diversas opciones de la actividad.
- LiveTrack: Permite que tus amigos y familiares sigan tu actividad en tiempo real.
El Vivoactive 4 ofrece las herramientas básicas para el entrenamiento:
- Alertas: Puedes configurar alertas auditivas y vibratorias para frecuencia cardíaca, ritmo, tiempo, distancia, cadencia, calorías, hidratación, alimentación, vuelta a casa, etc.
- Vueltas automáticas: La función de vueltas automáticas te permite registrar tus vueltas de forma automática.
- Pausa automática: La actividad se pausa automáticamente cuando te detienes.
El Vivoactive 4 te permite crear hasta 3 pantallas por perfil, con 1, 2, 3 o 4 datos en cada pantalla. Aunque esto puede parecer limitado comparado con otros modelos, es suficiente para la mayoría de los corredores.
Otros deportes al aire libre
EL Vivoactive 4 permite realizar un seguimiento de muchas actividades básicas (incluso esquí de fondo), y puedes crear tus propios perfiles personalizados. Lo interesante es poder diferenciar tus actividades en Garmin Connect y realizar ajustes diferentes según la actividad.
Natación
La Vivoactive 4 solo tiene un perfil de natación para piscina. No se puede usar en lagos o en el mar. Es el único deporte en el que el agua realmente interfiere con el funcionamiento de la pantalla táctil.
El perfil es algo limitado. Por ejemplo, solo puedes mostrar una pantalla de datos. El sensor de frecuencia cardíaca óptica está activo, pero Garmin advierte que su precisión puede ser limitada.
Otros deportes en interiores
Para un reloj orientado al estilo de vida, las opciones de perfiles en interiores son numerosas. Y van mucho más allá de simples perfiles en los que simplemente se desactiva el GPS.
También hay opciones para fuerza y pilates. Se parece a lo que ya he probado en los relojes Fitbit.
En Garmin Connect, puedes crear otros entrenamientos, eligiendo cada ejercicio con la duración que deseas y el tiempo de recuperación que deseas. Por lo tanto, es realmente adecuado para Tabata, CrossFit. Lo único es que las animaciones no son compatibles con los entrenamientos personalizados.
Pero el trabajo de Garmin en este campo es bastante increíble: conté 213 movimientos de yoga/fuerza/estiramiento entre los que elegir para construir tu sesión.
El perfil de fuerza detecta los movimientos, cuenta automáticamente las repeticiones y las series.
La frecuencia respiratoria y el estrés son ahora datos que puedes mostrar en las pantallas de datos de los diferentes perfiles deportivos. Por defecto, están presentes en el perfil de yoga, por ejemplo.
Los ejercicios de respiración guiada ahora se han convertido en un perfil deportivo. Es genial para ganar insignias en Garmin Connect.
Datos de salud y seguimiento de la actividad diaria
Aquí tienes la lista de indicaciones que el reloj Garmin Vivoactive 4 es capaz de monitorizar
| Características Vivoactive 4 Salud y vida diaria | |
|---|---|
| frecuencia cardiaca | Si |
| Frecuencia cardiaca en reposo | Si |
| Alertas de frecuencia cardíaca anormal (alta y baja) | Si |
| Nivel de oxígeno en sangre (SpO2) | Si |
| batería del cuerpo | Si |
| Hidratación | Si |
| frecuencia respiratoria | Si |
| Seguimiento del estrés | Si |
| Resumen de salud | |
| ciclo menstrual | Si |
| Seguimiento detallado del sueño | Si |
| Puntuación del sueño en el reloj. | |
| Recordatorios de relajación | Si |
| Edad fisiológica en la aplicación. | Si |
| Edad fisiológica en el reloj | |
Funciones conectadas de la Vivoactive 4
La primera función, probablemente la más básica pero la más útil, es la visualización de las notificaciones del smartphone.
Luego, la música ahora está presente en todos los modelos, permitiendo sincronizar tus listas de reproducción favoritas de Deezer o Spotify en tu reloj para salir a correr con música sin llevar tu smartphone.
Garmin Pay también está incluido, siempre y cuando tengas una tarjeta bancaria compatible. Esto te permite pagar sin contacto con tu reloj en los terminales compatibles.
Finalmente, la Vivoactive 4 es compatible con Connect IQ, lo que significa que puedes descargar muchas aplicaciones o widgets de desarrolladores externos en tu reloj.
Conclusiones y opiniones reloj gamin Vivoactive 4
El Vivoactive 4 es el reloj GPS multideportivo de Garmin diseñado para un uso diario, no un reloj 100% deportivo.
Esta versátil herramienta combina las funciones de un smartwatch con las de un dispositivo deportivo, ofreciendo seguimiento de actividad física, salud y bienestar, además de opciones de entrenamiento y conectividad.
Opiniones de los usuarios sobre la Garmin Vivoactive 4
Los usuarios tienen una opinión muy positiva sobre la Garmin Vivoactive 4. Destacan su versatilidad, comodidad y la gran cantidad de funciones que ofrece.
Aspectos positivos más mencionados:
- Versatilidad: Se puede utilizar para una amplia gama de actividades deportivas, desde correr y nadar hasta yoga y entrenamiento de fuerza.
- Seguimiento de la salud: Realiza un seguimiento preciso y detallado de la frecuencia cardíaca, el sueño, el estrés y la actividad física diaria.
- Autonomía: La batería dura lo suficiente para el uso diario, incluso con el GPS activado.
- Diseño: Tiene un diseño elegante y discreto, ideal para usar tanto en el día a día como durante la práctica deportiva.
- Facilidad de uso: La interfaz es intuitiva y la aplicación Garmin Connect es completa y fácil de usar.
- Garmin Pay: La opción de pago sin contacto es muy valorada.
- Personalización: Gracias a Connect IQ, puedes personalizar la pantalla, agregar widgets y aplicaciones.
Aspectos negativos ocasionalmente mencionados:
- Pantalla táctil: Algunos usuarios encuentran que la pantalla táctil puede ser menos sensible durante las actividades deportivas, especialmente al nadar.
- Falta de algunas funciones: Comparada con los modelos Garmin de gama alta, puede carecer de algunas funciones avanzadas como mapas topográficos detallados o funciones específicas para triatlón.
- Autonomía limitada en modo GPS: Aunque la batería dura bastante, puede ser limitada en actividades largas con el GPS
Autor: Laurent Colas. Entrenador running y especialista en tecnología del deporte.
Mis análisis se basan en una amplia investigación, experiencia técnica en laboratorio científico y de entrenador, comentarios y opiniones de usuarios reales.
Descubre mi recorrido completo aquí: ¿Quiénes somos?
- Ex coordinador técnico en laboratorio de investigación científica en deportes (UBIAE)
- Ex director de proyectos en soluciones informáticas para el deporte y la salud (Almerys Francia)
- Desarrollador informático y especialista en tecnología del deporte
- Entrenador en running desde 2001 (corredores de 30′ al 10km)