Plan entrenamiento ultra trail de 71 a 85 km de distancia, desnivelado +3500m, 5 sesiones, 8 semanas VAM < 18 km/h Plan entrenamiento ultra trail y montaña de 71 a 85km con desnivel de 3500m en 8 semanas diseñado para
Plan entrenamiento trail 71|85 km, 5 dias/Sem, d+3500m, VAM>18km/h
Plan entrenamiento ultra trail de 71 a 85 km, desnivelado +3500m, 5 sesiones, 8 semanas VAM > 18 km/h Plan entrenamiento ultra trail y montaña de 71 a 85km con duración de 8 a 10 horas en 8 semanas diseñado
Plan entrenamiento trail 90|120 km, 5 dias/Sem, d+5000m, VAM<18km/h
Plan entrenamiento ultra trail de 90, 100, 110 y 120 km, desnivelado +5000m, 5 sesiones, 12 semanas, VAM<18km/h Plan entrenamiento ultra trail y montaña de 90 a 120km en 12 semanas diseñado para corredores avanzados con VAM inferior a 18km/h y descargable
Plan entrenamiento trail 90|120 km, 5 dias/Sem, d+5000m, VAM>18km/h
Plan entrenamiento ultra trail de 90, 100,110 y 120 km, desnivelado +5000m, 5 sesiones, 12 semanas, VAM>18km/h Plan entrenamiento ultra trail y montaña de 90 a 120km en 12 semanas diseñado para corredores avanzados con VAM superior a 18km/h y descargable en PDF.
Plan entrenamiento trail 71 a 85 km, d+ 3500m, VAM<18km/h
Plan entrenamiento ultra trail y montaña de 71 a 85 km, 4 sesiones, 8 semanas VAM < 18 km/h Desnivelado positivo 3500m Plan entrenamiento ultra trail y montaña de 71 a 85km en 8 semanas diseñado para corredores intermedios con
Plan entrenamiento trail 71 a 85 km, d+ 3500m, VAM>18km/h
Plan entrenamiento ultra trail y montaña de 71 a 85 km, 4 sesiones, 8 semanas VAM > 18 km/h desnivelado positivo 3500m Plan entrenamiento ultra trail y montaña de 71 a 85km en 8 semanas diseñado para corredores avanzados con
Plan entrenamiento ultra trail, trail y maratón de montaña
Plan entrenamiento ultra trail, trail y maratón de montaña Plan entrenamiento ultra trail y trail 3 sesiones y días semana Plan entrenamiento ultra trail y trail 4 sesiones y días semana Plan entrenamiento ultra trail y trail 5 sesiones y
