Suunto Race vs Garmin Venu 3: una comparación tecnológica lado a lado
¿Buscas un reloj pensado para rendimiento y métricas avanzadas en carrera, o uno que combine pantalla AMOLED, funciones inteligentes y seguimiento completo de bienestar para uso diario?
El Suunto Race apuesta por precisión GPS, análisis detallado y autonomía para entrenamientos exigentes, mientras que el Garmin Venu 3 destaca por diseño elegante, batería sólida y herramientas para salud y conectividad.
Vamos a analizar autonomía, precisión, funciones inteligentes y uso para que elijas el que mejor se adapta a tu forma de entrenar y vivir.
| Suunto Race | Garmin Venu 3 |
|---|---|
= |
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| Running, Trail, Trekking, senderismo, ciclismo, triatlón, natacion. | Multideporte, Fitness, running, Vida Diaria, Salud |
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Ventajas:
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Ventajas:
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Mejorable:
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Mejorable:
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El Suunto Race (2023) y el Garmin Venu 3 (2023) representan dos enfoques distintos dentro del mundo del deporte y el bienestar. El Suunto Race está concebido como un reloj para deportistas outdoor exigentes, mientras que el Garmin Venu 3 se centra en equilibrar la actividad física con funciones de smartwatch y salud integral.
El Suunto Race destaca por su autonomía impresionante (hasta 26 días y hasta 120h en GPS ahorro), su robustez con cristal de zafiro y titanio, y sus mapas offline con GPS multibanda L1+L5 de alta precisión, lo que lo convierte en el aliado ideal para trail, montaña, trekking o triatlón. Además, integra métricas avanzadas como VO2 máx., recuperación y carga, pensadas para atletas serios.
Por su parte, el Garmin Venu 3 brilla en la vida diaria y el bienestar global, ofreciendo funciones de smartwatch completas (Garmin Pay, música, llamadas) y un enfoque muy innovador en salud: sensor de ritmo cardíaco Elevate Gen5 con ECG, métricas de sueño avanzadas, Body Battery o asesor de jet lag. Su pantalla AMOLED, ligera construcción (47g) y entrenamientos guiados lo hacen perfecto para fitness, running urbano o uso diario.
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📊Evaluación por actividad y uso
| Actividad/uso | Suunto Race | Garmin Venu 3 | Reloj dominante |
|---|---|---|---|
| Precisión GPS en condiciones extremas | 9/10 | 8,5/10 | Suunto Race (Multibanda outdoor muy fiable) |
| Sensor pulsos cardíacos | 8,5/10 | 9/10 | Garmin Venu 3 (Elevate Gen5 más estable e incluye ECG) |
| Reloj conectado e inteligente | 8/10 | 9,5/10 | Garmin Venu 3 (Pagos, app store, llamadas) |
| Uso en fitness | 9/10 | 9,5/10 | Garmin Venu 3 (Más animaciones, gym y HIIT) |
| Uso para la salud | 9/10 | 9,5/10 | Garmin Venu 3 (ECG, VFC, Body Battery y más integraciones) |
| Uso en ciclismo | 8,5/10 | 8/10 | Suunto Race (Mejor navegación y precisión outdoor) |
| Uso en golf | 7/10 | 8,5/10 | Garmin Venu 3 (Perfiles y mapas de campos incluidos) |
| Uso running | 9/10 | 9/10 | Empate (Suunto con outdoor, Venu con métricas wellness) |
| Uso en natación | 8,5/10 | 9/10 | Garmin Venu 3 (Piscina y aguas abiertas, métricas completas) |
| Uso en triatlón | 8,5/10 | 7/10 | Suunto Race (Multideporte más orientado outdoor) |
| Uso en senderismo | 8/10 | 7/10 | Suunto Race (Mapas offline + navegación) |
| Uso en trail | 9/10 | 7/10 | Suunto Race (Robustez y cartografía suponen ventaja) |
| Ultra trail y trekking | 9,5/10 | 7/10 | Suunto Race (Autonomía mucho mayor, hasta 120h GPS) |
| Uso en montaña | 9/10 | 7/10 | Suunto Race (Altímetro + barómetro + robustez outdoor) |
| Uso para el mar | 8/10 | 8/10 | Empate (Ambos con natación abierta, sin extras de buceo) |
| Uso táctico militar | 7,5/10 | 6/10 | Suunto Race (Robusto pero sin funciones tácticas) |
Presentación general Garmin Venu 3 vs Suunto Race
¿Buscas un reloj deportivo? Dos opciones interesantes son Suunto Race y el Garmin Venu 3.
La primera, con su lanzamiento en octubre de 2023, se posiciona como una herramienta sólida para atletas serios.
La serie Garmin Venu 3, presentada en agosto de 2023, atrae a un público más amplio y equilibra el seguimiento del estado físico con las funciones de reloj inteligente y el seguimiento de la salud.
A través de este artículo, te sugiero explorar las diferencias, puntos débiles y puntos fuertes de estos relojes en la comparación Suunto Race vs Garmin Venu 3.
🔍Características relojes Suunto Race vs Garmin Venu 3
| Característica | Suunto Race | Garmin Venu 3 |
|---|---|---|
| Peso y dimensiones (mm y g) | 49×49×13,3mm, 83g (acero), 69g (titanio) | 45×45×12mm, 47g (Venu 3), 40g (Venu 3S) |
| Tipo y resolución de pantalla | AMOLED táctil, 1,43", 466×466px, 1000 nits | AMOLED táctil, 1,4", 454×454px, alto brillo |
| Materiales del cristal y caja | Zafiro/acero/titanio/poliamida/fibra vidrio | Gorilla Glass 3, polímero reforzado, bisel acero |
| Impermeabilización | 10 ATM (100m) | 5 ATM (50m) |
| Duración de la batería | Hasta 26 días en modo reloj / 40h GPS / 120h ahorro | Hasta 14 días reloj / 22h GPS continuo / 26d modo ahorro |
| Modos GPS | Multibanda: GPS, GLONASS, GALILEO, BEIDOU, QZSS (dual band L1+L5) | GPS, GLONASS, Galileo, multi-GNSS (sin doble banda) |
| Conectividad y compatibilidad | Bluetooth, Wi-Fi, Suunto App, sensor externo | Bluetooth, Wi-Fi, ANT+, Garmin Connect, iOS/Android |
| Funciones de salud | VFC, pulso óptico mejorado, SpO2, sueño avanzado, recuperación, Coach IA | Sensor Elevate 5, pulsioxímetro, sueño avanzado, seguimiento VFC |
| Funciones deportivas y de entrenamiento | +95 modos, VO2max, carga, recuperación, mapas, intervalos, métricas IA | +30 modos, coaching de sueño, entreno animado, métricas guiadas |
| Sistema operativo y tienda de aplicaciones | Suunto OS, SuuntoPlus | Garmin OS, Connect IQ |
| Memoria de almacenamiento en Gb | 16GB (acero), 32GB (titanio) | 8GB |
| Sistema de pago integrado | No | Garmin Pay |
| Calificación precisión GPS y sensor cardíaco extremos | Muy alta multibanda, comparable con Vertical/Epix, sensor óptico renovado | Alta, Elevate v5, muy buen pulso y GPS ciudad |
| Opiniones de usuarios | Destaca autonomía GPS, robustez, mapas offline, comodidad/carrera | Resalta pantalla, funciones conectadas, salud y llamadas |
| Bisel y correa | Acero/titanio, correa estándar 22mm, muy cómoda | Acero, correa silicona 22mm, opción especial Venu 3S |
| Linterna LED integrada | No | Sí (pantalla se usa como linterna) |
| Cartografía y mapas | Mapas offline táctiles, descarga directa Wi-Fi, navegación giro a giro | Mapas básicos vía app, rutas orientadas a fitness y running |
| Control remoto/funciones especiales | Control sensores externos (potencia, ciclismo), plan de entrenamiento IA | Control música, cámara, llamadas, asistentes de voz |
| Alertas específicas | Alertas por zona FC, sueño, actividad, carga, recuperación | Alertas sueño avanzado, cardio, batería, jet-lag |
| Seguimiento de sueño | Algoritmo avanzado, fases, siestas y calidad | Algoritmo avanzado, siestas, entrenador de sueño, informe matutino |
| Resistencia militar | Materiales robustos, cumple exigencias outdoor | No especificado militar, pero buena protección urbana |
| Modos de entrenamiento HIIT y fuerza | Sí, creación libre intervalos, métricas de potencia | Sí, animaciones y programas guiados |
Suunto Race S All Black
Suunto Race S All Black
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Suunto Race S All Black
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Suunto Race frente a Garmin Venu 3: Hardware
Comenzando por el diseño, la calidad de construcción de estos dispositivos refleja su uso previsto y su público objetivo. El Suunto Race, con sus opciones de bisel de titanio o acero inoxidable y caja de fibra de polímero, junto con cristal de zafiro, irradia una sensación de robustez y durabilidad, adecuada para actividades rigurosas al aire libre. Por el contrario, la serie Garmin Venu 3 opta por una construcción uniforme de acero inoxidable en los modelos Venu 3 y Venu 3S, ofreciendo un diseño elegante y con estilo que combina bien con ropa deportiva y casual.
Las opciones de tamaño varían significativamente entre estos modelos, lo que permite a los usuarios elegir el reloj que mejor se adapta a su muñeca. El Suunto Race presenta un tamaño singular, relativamente mayor, de 49 x 49 x 13,3 mm, que podría atraer a quienes prefieren un reloj sustancial y más llamativo. Por otro lado, la serie Garmin Venu 3 ofrece más versatilidad con el Venu 3 estándar que mide 45 x 45 x 12 mm y el Venu 3S más pequeño con 41 x 41 x 12 mm, atendiendo a diferentes tamaños de muñeca y preferencias de tamaño de esfera del reloj.
Los botones físicos son un aspecto esencial de la interacción del usuario con el dispositivo. El Suunto Race cuenta con una corona digital y dos botones planos, lo que proporciona una interfaz táctil e intuitiva. Garmin Venu 3 y Venu 3S también incorporan tres botones físicos, lo que garantiza una navegación sencilla y un acceso rápido a las funciones sin complicar demasiado el diseño. Pero no tiene corona giratoria.
Pantalla, opciones de color, resistencia al agua.
En cuanto a la pantalla, todos los modelos cuentan con pantallas AMOLED, conocidas por sus colores vibrantes y contrastes nítidos. El Suunto Race ofrece una pantalla de 1,43 pulgadas con una resolución de 466 x 466 píxeles, que proporciona imágenes claras y brillantes. El Garmin Venu 3 tiene una pantalla ligeramente más pequeña de 1,4 pulgadas, pero casi iguala la resolución de 454 x 454 píxeles. El Venu 3S reduce aún más el tamaño de la pantalla a 1,2 pulgadas con una resolución de 390 x 390 píxeles, lo que podría atraer a quienes prefieren una pantalla más compacta.
La resistencia al agua es una característica fundamental para los entusiastas de los deportes y las actividades al aire libre. El Suunto Race lidera en este aspecto con una calificación de 10 ATM, lo que indica un mayor nivel de resistencia al agua, apto para nadar y bucear. El Garmin Venu 3 y el Venu 3S no se quedan atrás en este aspecto. Tienen una clasificación de 5 ATM, que sigue siendo adecuada para la mayoría de las actividades relacionadas con el agua, pero puede que no sea adecuada para inmersiones más profundas.
Finalmente, las opciones de color permiten a los usuarios personalizar sus dispositivos a su gusto. El Suunto Race ofrece una paleta más limitada con All Black y Titanium Charcoal, enfatizando su enfoque en la funcionalidad y el uso en exteriores. Por el contrario, la serie Garmin Venu 3 ofrece una gama más amplia de colores, incluidos Whitestone y Black para Venu 3, y French Grey, Pebble Grey, Sage Grey, Dust Rose y Ivory para Venu 3S, atendiendo a una gama más amplia de colores. estilos personales.
🔋Tabla autonomía de ambos relojes
| Suunto Race | Garmin Venu 3 | |
|---|---|---|
| Modo reloj inteligente | Hasta 26 días | Hasta 14 días |
| Uso intensivo con notificaciones | 12 días | 6-7 días |
| GPS multibanda alto rendimiento | 40 h | 20 h |
| GPS máxima autonomía | 65-120 h | No especificado (~26 h) |
| Resistencia al agua | 100 m (10 ATM) | 50 m (5 ATM) |
Tecnología de sensores
En cuanto a la tecnología de sensores, el Suunto Race está equipado con un sensor de frecuencia cardíaca, un pulsioxímetro óptico, un altímetro barométrico, un acelerómetro, un giroscopio y una brújula. Esta tecnología proporciona un conjunto completo para realizar un seguimiento de diversas métricas de salud y estado físico, lo que la convierte en una opción ideal para los atletas que requieren datos detallados para sus actividades.
Por el contrario, los modelos Garmin Venu 3 y Venu 3S vienen con el sensor de frecuencia cardíaca Gen 5 Elevate, un acelerómetro, un altímetro, una brújula, un giroscopio, un sensor Pulse Ox, un termómetro, un sensor de luz ambiental, un ECG y un sensor de temperatura. La inclusión del sensor de temperatura y ECG en los modelos de Garmin marca un avance significativo, ya que ofrece capacidades de seguimiento de la salud más profundas. Esto hace que la serie Garmin Venu 3 sea particularmente atractiva para los usuarios que priorizan una visión holística de su salud.
En cuanto a la conectividad GPS, el Suunto Race destaca por su soporte GPS (L1 + L5 de doble frecuencia), GLONASS, GALILEO, BeiDou y QZSS, ofreciendo una experiencia de seguimiento más precisa y confiable, especialmente en entornos desafiantes. Este GPS de doble frecuencia es particularmente beneficioso para actividades como correr por senderos o andar en bicicleta de montaña, donde la precisión es crucial.
Garmin Venu 3 y Venu 3S, aunque no ofrecen GPS de doble frecuencia, aún brindan un seguimiento de ubicación sólido con soporte para GPS, GLONASS y GALILEO. Esta combinación garantiza un seguimiento fiable para la mayoría de las actividades al aire libre y es más que suficiente para el seguimiento del estado físico y la navegación diarios.
NFC (Near Field Communication) y el almacenamiento de música son dos características en las que la serie Garmin Venu 3 toma la delantera. Tanto el modelo Venu 3 como el Venu 3S vienen con NFC para pagos sin contacto y almacenamiento de música integrado, lo que permite a los usuarios realizar pagos y escuchar música directamente desde su muñeca sin necesidad de un teléfono. Esta integración mejora el factor de comodidad, especialmente para los usuarios que prefieren dejar su teléfono durante los entrenamientos.
El Suunto Race no incluye NFC ni capacidades de almacenamiento de música. Si bien esto puede ser un inconveniente para algunos usuarios, sugiere centrarse más en las funcionalidades deportivas básicas y menos en las características del estilo de vida.
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Lo que más y menos valoran los usuarios
| Suunto Race | Garmin Venu 3 | |
|---|---|---|
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Suunto Race frente a Garmin Venu 3: características
El Suunto Race está diseñado como una herramienta integral para atletas y ofrece más de 95 modos de deporte, incluido un modo exclusivo para saltar la cuerda. Introduce el seguimiento nocturno de la VFC (variabilidad de la frecuencia cardíaca), que proporciona información sobre los estados de recuperación y se complementa con la integración de Suunto Coach para ofrecer asesoramiento de entrenamiento personalizado. Este enfoque en diversas actividades deportivas y entrenamiento personalizado lo convierte en un fuerte competidor para los atletas serios.
Por el contrario, la serie Garmin Venu 3 mejora con funciones avanzadas de seguimiento de la salud. Tanto el Venu 3 como el Venu 3S incluyen un sensor de frecuencia cardíaca de nueva generación, un sensor de temperatura de la piel, ECG y un monitor de saturación de oxígeno en sangre Pulse Ox. Adiciones únicas como Sleep Coach, NapDetection y Jet Lag Adviser ofrecen un enfoque más holístico para el seguimiento de la salud. La función Sleep Coach, en particular, proporciona información útil para mejorar la calidad del sueño.
Funciones tipo reloj inteligente
Más allá de la salud y el fitness, las series Suunto Race y Garmin Venu 3 ofrecen varias funcionalidades de reloj inteligente. El Suunto Race, aunque se centra más en funciones deportivas, incluye funcionalidades inteligentes como múltiples alarmas, una función "Buscar mi teléfono", control mejorado de la música del teléfono inteligente y un modo "No molestar". También presenta widgets diarios y miniwidgets para acceder rápidamente a información esencial.
La serie Garmin Venu 3, sin embargo, se adentra más en el territorio de los relojes inteligentes. El reloj tiene un altavoz y un micrófono integrados, lo que permite realizar llamadas telefónicas y utilizar un asistente de voz cuando está conectado a un teléfono inteligente. Para los usuarios de Android, Venu 3 ofrece la capacidad de ver imágenes directamente desde las notificaciones del reloj, mejorando su atractivo de reloj inteligente. Y no olvidemos el almacenamiento de música integrado y la capacidad de realizar pagos sin contacto.
Reflexiones finales
Suunto Race S All Black
Suunto Race S All Black
Suunto Race S All Black
Suunto Race S All Black
Suunto Race S All Black
Suunto Race S All Black
Las series Suunto Race y Garmin Venu 3, lanzadas en 2023, han recibido una excelente acogida. El primero destaca como una elección formidable para deportistas y amantes del deporte. Es una herramienta integral que combina características robustas con una construcción duradera, diseñada para soportar los rigores de actividades físicas intensas. Su variedad de modos deportivos, capacidades avanzadas de GPS y construcción robusta lo convierten en un compañero ideal para quienes exigen confiabilidad y precisión en sus actividades deportivas.
Por otro lado, la serie Garmin Venu 3 logra un equilibrio entre funcionalidad y estilo, lo que la convierte en una opción versátil para un público más amplio. Destaca en el control de la salud, con funciones como el sensor de frecuencia cardíaca, ECG, sensor de temperatura de la piel y seguimiento del sueño de última generación, incluidas funciones innovadoras como Sleep Coach y Nap Detección. Junto con sus capacidades de seguimiento del estado físico y funciones de reloj inteligente, la serie Garmin Venu 3 es un compañero que se integra perfectamente en la vida diaria, ya sea que esté en el gimnasio, en la oficina o en la ciudad.
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FAQ Suunto Race vs Garmin Venu 3
¿Cuál ofrece mejor relación calidad/precio, el Suunto Race o el Garmin Venu 3?
El Suunto Race ofrece mejor autonomía, resistencia y un precio más competitivo, mientras que el Garmin Venu 3 destaca en funciones inteligentes y salud aunque a mayor costo.
¿Qué modelo ofrece mejores métricas deportivas: Suunto Race o Garmin Venu 3?
El Suunto Race es superior en métricas outdoor y precisión GPS, mientras que el Venu 3 se centra en fitness urbano y entrenos de fuerza.
¿Qué ventajas aporta la pantalla AMOLED en el Suunto Race frente al Garmin Venu 3?
Ambos tienen pantalla AMOLED, pero el Suunto Race resalta en visibilidad exterior y deporte en montaña, mientras el Venu 3 optimiza la experiencia diaria urbana.
¿Son ambos modelos fiables y resistentes para entrenos en exteriores?
El Suunto Race es más robusto con resistencia de 100m, materiales premium y mapas topográficos, mientras el Venu 3 prioriza comodidad y diseño urbano.
¿Qué modelo tiene mejor autonomía de batería, Suunto Race o Garmin Venu 3?
El Suunto Race puede durar hasta 55 horas en GPS, en cambio el Garmin Venu 3 ofrece hasta 8 horas en GPS y 11 días como smartwatch.
¿En qué difieren las funciones de salud entre Suunto Race y Garmin Venu 3?
El Garmin Venu 3 lidera en monitorización de salud diaria, mientras el Suunto Race prioriza métricas deportivas avanzadas y recuperación.
¿Cuál es mejor para integrar con aplicaciones y smartphones?
El Garmin Venu 3 destaca con apps de música, pagos NFC y llamadas, mientras el Suunto Race se enfoca en conexión con Suunto App y plataformas de entrenamiento.
¿Qué opciones de garantía y servicio postventa existen para usuarios en España?
Ambos ofrecen soporte confiable en España; Garmin sobresale por su red amplia de repuestos y Suunto por un trato especializado en deportes.
¿Es recomendable el Suunto Race para uso universitario y cotidiano como el Venu 3?
El Garmin Venu 3 se adapta mejor al uso universitario y cotidiano con apps y funciones smartwatch, mientras el Suunto Race es ideal para deportistas intensivos.
¿Cuál ofrece mejor valor polivalente para deporte, salud y uso diario, Suunto Race o Garmin Venu 3?
El Garmin Venu 3 destaca en polivalencia y bienestar diario, mientras el Suunto Race sobresale en autonomía y rendimiento deportivo avanzado.
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Autor: Laurent Colas. Entrenador running y especialista en tecnología del deporte.
Mis análisis se basan en una amplia investigación, experiencia técnica en laboratorio científico y de entrenador, comentarios y opiniones de usuarios reales.
Descubre mi recorrido completo aquí: ¿Quiénes somos?
Ex coordinador técnico en laboratorio de investigación científica en deportes (UBIAE)
Ex director de proyectos en soluciones informáticas para el deporte y la salud (Almerys Francia)
Desarrollador informático y especialista en tecnología del deporte
Entrenador en running desde 2001 (corredores de 30′ al 10km)